Shatavari on ravimtaim, mida saab kasutada tooniks meeste ja naiste jaoks, mis on tuntud oma omaduste poolest, mis aitavad ravida reproduktiivsüsteemiga seotud probleeme, parandada viljakust ja elujõudu ning suurendada rinnapiima tootmist.
Seda taimet võib nimetada ka viljakuse taimiks ja selle teaduslik nimetus on spargel racemosus .
Milleks Shatavari kasutatakse?
Seda ravimtaimi saab kasutada erinevatel eesmärkidel, mis hõlmavad järgmist:
- Parandab keha ja reproduktiivsüsteemi viljakust ja elujõudu;
- Suurendab piimatootmist rinnaga toitvatel naistel;
- Aitab alandada palavikku;
- See on antioksüdant, mis aitab vältida naha enneaegset vananemist ja pikendab pikaealisust;
- See parandab immuunsust ja aitab võidelda haiguste ja põletike vastu;
- Parandab vaimset funktsiooni;
- See vähendab happelist tootmist, aidates ravida mao ja kaksteistsõrmiksoole haavandeid ja halvendades seedimist;
- Leevendab seedetrakti gaasi ja kõhulahtisust;
- Vähendab veresuhkru taset, aidates diabeedi raviks;
- Aitab vältida turset, suurendades uriini tootmist;
- See vähendab köhimist ja täiendab bronhiidi ravi.
Lisaks saab seda ravimtaimi kasutada kesknärvisüsteemiga seotud probleemide raviks, millel on rahustav ja stressivastane toime.
Shatavari omadused
Shatavari omadused sisaldavad antioksüdeerivat, antioksüdantset, rahustavat ja stressivastast, põletikuvastast, anti-diabeetilist toimet, mis ravib kõhulahtisust ja parandab immuunsüsteemi.
Lisaks on selle taime juurtel ka aphüdisiaalne, diureetikum, antiseptiline, tooniline toime, mis vähendab soolestikku ja parandab rinnapiima tootmist.
Kasutusrežiim
Seda taimet on lihtne leida taimede juurtest pärit kuivatatud ekstraktidest e-poest, ravimtaimedest või looduslike saaduste poodidest kontsentreeritud pulbri või kapslite kujul. Selle hõlbustamiseks võib taime pulbrit või kuivatatud ekstrakti lisada veele, mahlale või jogurtidele.
Üldiselt soovitatakse neid toidulisandeid võtta 2 kuni 3 korda päevas toiduga vastavalt toote tootja poolt välja toodud juhenditele.
