KUIDAS TARBIDA PUUVILJU, SÄILITADES SAMAL AJAL TEIE DIABEEDI KONTROLLI ALL - TOITUMINE JA TOITUMINE

Diabeeti soovitatavad viljad



Toimetaja Valik
Kaaliumi Permanganaat Bathi eelised
Kaaliumi Permanganaat Bathi eelised
Suhkruhaigetega inimestel ei soovitata süsivesikuid nagu viinamarju, viigimarju ja kuivatatud puuvilju sisaldavaid vilju, sest neil on liiga palju suhkrut, mis suurendab vere suhkruse nurkade võimalusi. Parim valik on tarbida värskeid puuvilju, eriti selliseid, mis sisaldavad rohkesti kiudaineid või mida saab tarbida koorega, nagu näiteks mandariin, õun, pirn ja apelsin koos suhkruga, kuna kiud aeglustab absorbeerunud suhkrut, säilitades glikeemia kontrollitud. Diabe