Selja pimples on noortel tavaline nahaprobleem, kuid see võib esineda ka eelsoodumusega täiskasvanutel või raseduse või menstruatsiooni ajal, kuna nendes faasides täheldatakse hormonaalseid muutusi, mis võivad põhjustada nahaõlide suurenemist ja akumuleerumist.
Lisaks sellele stimuleeritakse pimpleside väljanägemist ka selliste toodete kasutamisega, mis suurendavad pooride ummistumist, näiteks õline kreeme ja kosmeetikat, näiteks lisaks kommele, praetud toidule ja gaseeritud jookide liigsele tarbimisele, kuna need suurendavad ka põletikku ja peaksid vältida. Teadke veel teisi peamistest pimplesi põhjustest.
Tagaküljel olevate pimples raviks on oluline pöörduda naha hindajale ja määrata selliseid tooteid nagu bensoüülperoksiid või atsetüülsalitsüülhapete vedelikud, näiteks on oluline, et majas oleks hoiakuid, kuidas seda teha kerge koorimine 2 korda nädalas ja sissevõtmine umbes 2 liitrit vett päevas.
Enim kasutatud õiguskaitsevahendid
Seljaaju aknavabaks raviks tuleks eelistatavalt kasutada dermatoloogi juhendamisel lokaalseid tooteid, mis põhinevad losjoonidel või kreemidel ainetega, mis kuivavad ja hoiavad ära vistrikuid. Mõned võimalused on järgmised:
- Näiteks aitab bensoüülperoksiidil, salitsüülhappel või väävlil põhinevad aknepärased seebid aidata kontrollida ja kõrvaldada pimpete tekkimist;
- Toniseerivad kreemid naha puhastamiseks, mida kasutatakse igapäevaselt õli vähendamiseks ja vistrike vältimiseks;
- Näiteks enamus juhtudel ravivad näiteks bensoüülperoksiidi, salitsüülhappe, retinoehappe, adapaleeni või isotretinoiini suuremaid kontsentratsioone sisaldavaid kreeme ja salve ;
- Antibiootikumid paikseks või survestatud kasutamiseks, raskemate juhtudel ja resistentsed eelnevate võimaluste korral, mille on määranud arst;
- Isotretinoiini, mida nimetatakse roatsutaaniks, määrab dermatoloog väga põletikulise ja intensiivse akne korral.
Lisaks ravimitele on olemas ka raadiosageduslikud tehnikad, erituledega fototeraapia, laser- ja impulsside valgustus, näiteks pimples raviks. Lisateavet nende ja muude vistrikulude ravivõimaluste kohta.
Koduravi võimalused
Selja pimples ravimiseks võite:
- Tee seljapühkija 2 korda nädalas, köögivilja käsna või koorimine toode. Vaadake praktilisi omatehtud koorekretsept;
- Hoidke nahka hüdratiseerituna vähemalt 1, 5 liitrit vett ;
- Vältige suhkru ja rasva rikkaid toite, samuti trummeeritud tooteid nagu konservid ja vorstid, joogid gaasi või alkoholiga;
- Päevane niisutaja akne vabade õlivaigude jaoks;
- Pühapäeval kokkupuutel eelistage päikesekaitsetõmbeid ;
- Ärge pimples pigistades, sest see võib nahka nakata ja süvendada probleemi.
Päikese naha kuivamine aitab nahal kuivada ja seetõttu vähendab pimplesi kogust, kuid tuleb vältida liigset kokkupuudet ja intensiivsemat valgustust ajavahemikus 10: 00-16: 00, kuna higi toodang suureneb naha õli, mis võib probleemi halvendada.
Vaadake seda videot mõnede füüsiliste ja tervislike toitumisnõuetega, mis aitavad ravida pimples:
Tagasi Pimples raseduse ajal
Pimples raseduse ajal võivad tekkida hormonaalsed muutused, nagu hormoonid nagu progesterooni tõus, mis suurendab naha õli ja neelab poorid, hõlbustades akne tekkimist näol, rindadel või tagasi.
Nende ilmnemisel esinevad pimples esimestel nädalatel sagedamini, kui keha tunneb hormonaalseid muutusi. Nendel juhtudel on soovitatav konsulteerida dermatoloogiga kõige sobivama ravi saamiseks, sest rase naine ei saa mingit tüüpi ravimeid võtta. Rääkige pimples raseduse ajal paremini.
