Enamik teesid võib võtta väikestes kogustes väikestes kogustes ilma tervist kahjustamata, kuid mõned teed, nagu roheline tee, ei tohi võtta rohkem kui 3 järjestikuse nädala jooksul, kuna nad võivad näiteks vererõhku tõsta. Teiselt poolt võivad diureetilised teed põhjustada hüpovoleemiat kehas vedeliku ja vere puudumise tõttu, mis võib põhjustada südame seiskumist.
Seetõttu saab teed, mida võite võtta, väga palju soovitud eesmärgi saavutamiseks. Näiteks ingveri tee kaalulangus võib võtta kuni 1 liitri kohta päevas, kuid kui see on iivelduse raviks, võib seda võtta ainult 2 tassi päevas.
Kuigi loomulik, et raseduse ajal ja rinnaga toitmise ajal juua soovitud toitu, peaks naine küsima oma arstilt, kas ta saab või mitte, kuna nendel tingimustel on vastunäidustatud ravimtaimed.
Kuidas tee valmistada
Tee korralikult valmistamiseks on vaja esmalt keema veega, välja lülitada tule ja seejärel lisada maitsetaimi, lastes seista 3-5 minutit, nii et vesi seguneks ravimitega, vabastades nende eeterlikud õlid. Siis peaksite maitsetaimed eemaldama, et tee ei muutuks liiga intensiivseks ja mõruks.
Kuidas juua teed tervist kahjustamata
Siin on mõned näited sellest, kui palju te saate päevas jookseid ja kui kaua, ilma et see kahjustaks teie tervist.
1. Horsetail tee
Kuseteede infektsiooni korral võite 1 päeva jooksul juua 4 kuni 5 tassi horsetaiust. Kui te ei paranda kuseteede infektsiooni, konsulteerige arstiga, sest peate võib-olla võtma antibiootikume. Lisateave ravimise kohta: kuseteede infektsiooni ravi.
2. Roheline tee
Kui te võtate rohelist teed, peaksite jooma kuni 4 tassi teed iga päev enne kella 5.00, et vältida unetust 3 nädala jooksul ja jälgida tasakaalustatud toitu, kus on vähe kaloreid.
3. Kollane uxi tee ja kassi küünis
Polütsüstiliste munarakkudega võitlemiseks tuleb kasutada kollase uksi ja kassi küüsi teesid eraldi, et saaksite võtta 2 tassi kollast uxi teed hommikul ja 2 tassi kassipuu teed pärastlõunal. Neid teeli võib võtta mitu päeva, sest neil ei ole kõrvaltoimeid. Nende teede kohta leiate teada: Polütsüstiliste munasarjade koduvähendused.
4. Sucupira tee
Üks suhkruvaba tükk võib olla 15 päeva purjus, et võidelda osteoartriidi ja reumaatika vastu. Lisaks võib sukupiiri kasutada ka kapslites, 2 kuni 3 kapslit päevas. Lisateave selle meditsiinilise taime kohta leiate aadressilt: Sucupira.
5. Mint tee
Selleks, et rahustada, võite jooma 1 liitrit piparmünt kogu päeva kuni 3 nädalat.
6. Granaatõunakoor tee
Kurgu leevendamiseks võite juua 3 tassi granaatõuna koort tee päevas 2 päeva. Kui kurguvalu halveneb, pidage nõu oma arstiga, kui teil võib tekkida vajadus põletikuvastaste ravimite järele.
7. Melissa tee
Inimeste vastu võitlemiseks peaks juua 3 tassi teed terve päeva jooksul, 1 tass enne magamaminekut, 3 nädalat. Vaata ka: Mida teha, et lõpetada unetus.
8. Ingveri tee ja kaneel
Ingveri tee ja kaneel aitavad leevendada kõhre flegmiga, lihtsalt joomides 2 tassi päevas selle tee 3 päeva. Kui köha halveneb, konsulteerige oma arstiga, sest peate võib-olla võtma köha siirupi.
9. Peterselli tee
Peterselli tee on hea looduslik diureetikum ja keegi peab 3 nädala jooksul juua 4 tassi sellest teest, et aidata keha deflateerida.
Teed aitavad leevendada sümptomeid ja võidelda haigustega, kuid ei asenda ravimeid ja neid tuleb alati arsti teadmisega võtta.
