Hea kodus esinev seedeprobleemide lahendus on võtta tee, mis on ikka veel soe, sest sellel ravimtaimal on aine, mida nimetatakse silymariiniks ja mis aitab toidu seedimist.
Koostisosad
- 1 tl purikka seemneid
- 1 tassi keeva veega
Valmistamisviis
Lisage seemned keeva veega, katke ja laske 15 minutit seista. Seda retsepti tuleks korrata 3 korda päevas 30 minutit enne sööki või siis, kui esineb halva seedimise sümptomeid, nagu gaas, purunemine ja maoha tunne.
Üks haruldast seedimist põhjustavatest üldistest põhjustest on toitumisharjumuste sobimatu kombinatsioon, näiteks üheaegselt toiduainete rohkus koos kiudainete ja valkudega, näiteks leiva võileib liha ja juustukilega. Seepärast tuleb vältida seedehäireid, vältige neid kombinatsioone ja vältige kohe pärast sööki, sest suhkur kahjustab seedimist.
Kasulikud lingid:
- Halva seedimise põhjused
- Tee halb seedimine
- Ananassimahl seedimise hõlbustamiseks
