Kannatuslik puuviljamahl on suurepärane koduhügieen kõrge vererõhu all kannatavatele inimestele, samuti on see maitsev puu, kannatuste puuviljad sisaldavad rohkesti kaltsiumi ja kaaliumi, mis aitavad reguleerida vererõhku ja parandavad vereringet.
Peale selle on see A-vitamiini ja C puuvilja allikas efektiivne kogu keha tervise kaitsmiseks, eriti aneemia, nohu ja gripi vastu.
Kõigi eeliste saamiseks soovitame iga päev joomistada vähemalt 2 tassi mahlast.
Koostis:
- 1 suur passion fruit;
- 2 klaasi vett.
Valmistamismeetod:
Lõika kannatuste viljad pooleks ja eemaldage kogu oma viljaliha, seejärel lisage see segistisse, lisage veega ja peksake hästi. Võite magustama mahla vastavalt oma vajadustele, kasutades näiteks steviaid.
