Kõhupuhitus on mahlane suurepäraseks kodus esinevaks raviks, kuna sellel viljal on lahtistid ja depuurtiivsed omadused, mis hõlbustavad väljaheidete eritumist.
Prune mahla kõhukinnisus
Koostisosad
- 5 ploomid;
- 1 oranž;
- 1 klaas (200 ml) mineraalvett;
- 2 supilusikatäit linaseemne;
- 1 keskmine papaia viil;
Valmistamisviis
Selle kodukaitsevahendi ettevalmistamine on väga lihtne, lihtsalt pesta kõik puuviljad hästi, lõigake papaia ja apelsin pooleks ning eemaldage nende seemned. Seejärel lisatakse kõik segud segistisse ja loksutatakse hästi. See mahl peaks olema joob vähemalt kaks korda päevas.
Kõhukinnisus on probleem, mis tabab nii mehi kui ka naisi, põhjustades palju kõhu ebamugavustunnet, väljaheiteid väga raske ja raske väljuda. Kõhu paistetus ja ilmselt täis gaasi. Selle probleemi vähendamiseks lisaks kodus kasutatava ravivahendi kasutamisele tuleks suurendada kiustooteid ja harjutada füüsilist aktiivsust.
