Magneesiumi puudumine võib põhjustada mitmesuguseid haigusi ja neid saab toiduga töödelda magneesiumisisaldusega. Mõned magneesiumipuuduse sümptomid on:
- Treemorid, tundlikkus müra vastu, väsimus,
- depressioon, närvilisus, pinge,
- unetus, PMS, hüperaktiivsus,
- krambid, neerukivid, hüpertensioon,
- diabeet, tahhükardia, arütmia,
- südamepuudulikkus, koronaarsed spasmid,
- stenokardia, südameinfarkt, lihasspasmid,
- menstruatsiooni krambid, gangreen, öklaspsia,
- pliotoksilisus, alkoholism.
Mõnede ravimite allaneelamine võib põhjustada magneesiumipuudust: need on: tsükloseriin, furosemiid, tiasiidid, hüdroklorotiasiidid, tetratsükliinid ja suukaudsed kontratseptiivid.
