A-VITAMIINI PUUDUSE SÜMPTOMID - SÜMPTOMID

A-vitamiini puudumise sümptomid



Toimetaja Valik
Mis on kolesteatoom ja peamised sümptomid
Mis on kolesteatoom ja peamised sümptomid
A-vitamiini puuduse esimesed sümptomid on raske kohaneda öise nägemisega, kuiva naha, kuivade juuste, rabblete küünte ja immuunsussüsteemi vähenemisega sageli gripi ja infektsioonide tekkega. A-vitamiini võib leida sellistest toiduainetest nagu kõrvits, porgand, papaia, munakollane ja maksa ning täiskasvanu keha suudab säilitada kuni 1 aasta selle vitamiini maksa, samas kui lastel on seda ainet ainult paar nädalat. Puuduseks