Bisoltusiin ja Notuss on mõned apteegis kasutatavad ravimid kuiva köha raviks, kuid ehhiaasia tee ingveriga või eukalüptiga meega on ka mõned kodus ravivõimalused neile, kes ei soovi ravimeid kasutada.
Köhimine on keha loomulik refleks, mis kõrvaldab kopsude ärrituse ja on sümptom, mida võivad põhjustada näiteks erinevad tegurid, näiteks gripp ja külm, kurgupõletik või allergiad. Kuivat köha võib ravida kodu- ja looduslike abinõudega või isegi mõne apteegi ravimiga ning peamine eesmärk on hoida kurku puhtaks ja niiskeks, mis aitab leevendada ärritust ja köha. Tutvuge siin 7 kõige sagedasema köhimise põhjusega.
Apteegi abinõud
Mõned apteegi ravimid, mis on näidustatud köha raviks ja rahulikuks püsivaks köhiks, on järgmised:
- Bisoltusiin on kõhupuhitusel kuivanud ja ärritava kõhupuhitus, mida saab võtta iga 4 tunni järel või iga 8 tunni järel. Lugege lisateavet selle ravimi kohta Bisoltussin'i jaoks kuivkrefiidi korral.
- Notuss : kuiva, ärritava kõhvligistamata siirupit, mida tuleb võtta iga 12 tunni järel.
- Tsetirisiin : on antihistamiin, mida saab kasutada allergilise päritolu köha leevendamiseks ja mida tuleks arsti juhiste järgi kasutada. Vaadake, kuidas seda ravimit kasutada.
- Vick Vaporub : on köha leevendamiseks ette nähtud salvavastane salv, mida saab manustada kuni 3 korda päevas rinnus või lisada inhaleerimiseks keeva veega. Lisateavet selle ravimi kohta saate Vick vaporubist.
- Stodal : on homöopaatiline ravim, mis on näidustatud kuivse köha ja ärritunud kurgu raviks, mida tuleb võtta 2-3 korda päevas. Lisateavet selle parandusmeetme kohta klõpsake siin.
Kõhiefekti tuleks kasutada ainult arsti juhiste järgi, kuna on tähtis probleemi tuvastada, et tagada, et näiteks köha ei oleks põhjustanud näiteks raskemad haigused nagu kopsupõletik või tuberkuloos. Ideaalis peaksite probleemi lahendamiseks kasutama kodus esinevaid vahendeid, nagu allpool kirjeldatud.
Pehme köha koduvähendused
Tutvuge järgmiste videotega täiskasvanute ja laste jaoks mõned võimalused:
Muud kodused abinõud ja väikesed näpunäited, mis aitavad rahulikult kuivatada köha ja kurguärritust:
1. Homemade mesi siirup sidruni ja taruvaikuga
Hommikune sidruni ja taruvaikuga mee siirup sobib väga hästi kõrituri ärrituse niisutamiseks ja leevendamiseks, mis aitab köhimist vähendada, nii et selle valmistamiseks on vaja:
Koostis:
- 8 supilusikatäit mett;
- 8 tilka toidulisandeid;
- 1 keskmise sidrunimahla mahl.
Valmistamismeetod:
Kaasiga klaaspurki lisage mett ja sidrunimahl ning asetage taruvaigu ekstrakti tilgad. Lõigaga segage kõiki koostisaineid põhjalikult.
Seda siirupit tuleb võtta 3-4 korda päevas või iga kord, kui teie kurgus tunneb mõne päeva jooksul kuivatamist ja kriimustumist, kuni sümptomid kaovad. Sidrun on rikkalikult C-vitamiinist, mis aitab tugevdada immuunsüsteemi, samal ajal kui mesi niisutab ja pehmendab kurku. Propolisiekstrakt on looduslik põletikuvastase toimega ravim, mis aitab leevendada kurguvalu ja ravib kuiva kurku ja ravib ärritavat köha.
2. Ehhinatsea soe tee ingveri ja meega
Echinacea ja ingver on ravimid, mida kasutatakse külmetushaiguste ja gripi raviks, mis aitavad tugevdada immuunsüsteemi, mis aitab keha võitluses ja köha raviks. Selle tee valmistamiseks peate:
Koostis:
- 2 tükki ehhitsajuust juurest või lehtedest;
- 5 cm värsket ingverit;
- 1 liitrit keeva veega.
Valmistamismeetod:
Lisage koostisained keevasse vette, katke ja laske seista 10 kuni 15 minutit. Lõpuks tüvi ja seejärel jooma.
Seda teed tuleb juua 3 korda päevas või alati, kui kurk on väga kuiv, kuna lisaks sellele, et aidata tugevdada immuunsüsteemi, aitab soe vesi ja mee leevendada ja niisutada kurku, vähendades köha ja ärritust.
3. Eukalüpti tee koos mesi
Eukalüpt on ravim, mida kasutatakse laialdaselt gripi ja külmetushaiguste raviks, samuti hingamishäirete, nagu astma või bronhiit, raviks, mis on suurepärane füüsiline köhimise vahend. Tee selle taime valmistamiseks peate:
Koostis:
- 1 tl hakitud eukalüpti lehti;
- 1 tassi keeva veega;
- 1 supilusikatäis meest.
Valmistamismeetod:
Tupikohas jätab Eukalüpt lehm, mett ja katke keeva veega. Laske see seista 10 kuni 15 minutit ja pingutada.
Seda tee saab võtta 3-4 korda päevas ja selle koduse ravimi valmistamiseks võib kasutada ka eukalüpti eeterlikku õli, lisades kuivatatud lehtede asemel 3-6 tilka.
Inhalatsioonid või aurusaunad on veel üks suurepärane võimalus, mis aitab ravida kopsude ärritusi ja köha, ja neid saab teha, lisades vett Propolis Extract või Eucalyptus Essential Oil. Teised suurepärased näpunäited selle probleemi käsitlemiseks on muuhulgas C-vitamiini rikkad mahlad, näiteks oranž ja atserool, mis aitavad tugevdada immuunsüsteemi ja imeda mett, piparmünt või puuviljakuuli päevas, et hoida neelus niiskust ja stimuleerida sülje tootmine.
