Varasema menopausi sümptomid on samad kui tavaline menopaus, kus esinevad sellised probleemid nagu tupe kuivus ja kuumalained , mis algavad enne 40-aastast. Kui need sümptomid ilmnevad vanuses 40 kuni 45 aastat, nimetatakse seda varajaseks menopausi.
See esineb enamasti naistel, kellel on ema või õde, kellel on varajase menopausiga sama probleem, kuid võivad tuleneda ka selliste tegurite tõttu nagu suitsetamine, munarakkude ligeerimine, emaka ja munasarjade eemaldamine, näiteks selliste ravimite kasutamine nagu kiiritusravi ja kemoteraapia.
Seega peab olema teadlik järgmistest sümptomitest, mis võivad näidata varajast menopausi:
- Unetus
- Vaginaalne kuivus
- Humorilised võnked
- Libiido vähenemine
- Ebaregulaarsed menstruatsioonid
- Kaalutõus
- Osteoporoos
- Energia puudus
- Depressioon
Kuigi need on sama menopausiga, on neil tavaline, et neid tuntakse intensiivsemalt suguhormoonide tootmise järskude häirete tõttu. Võtke meie veebikatse ja saate teada, kas see on tõesti menopaus.
Kuidas on diagnoos
Varajase menopausi diagnoosimist peab tegema günekoloog ja seda tehakse tavaliselt siis, kui menstruatsiooni ei toimu või kui see on ebaregulaarne ja hormoonide FSH, östradiooli ja prolaktiini annust võimaldavate vereanalüüside abil saab testida rasedustesti, mis hindab raseduse või geneetilise testi võimalust.
Kui puuduvad sümptomid, siis munasarjade enneaegset vananemist diagnoositakse tavaliselt ainult siis, kui naine üritab rasestuda ja raskendada või kui ta kasutab hormoonravi, et hinnata tema viljakust.
Lisaks võib munasarjade enneaegne vananemine põhjustada muid probleeme kui munarakkude arvu vähenemine, näiteks suuremate abordi tekkimise tõenäosus, ülejäänud munade halva kvaliteedi või geneetilise haiguse suurenenud võimalused, suurenenud südamehaiguste või luuhaiguste oht osteoporoos ja suurem kalduvus depressiooni või ärevuse tekkeks.
Varajase menopausi põhjused
Munasarjade varane vananemine võib põhjustada varajase menopausi ja seda võib põhjustada sellised tegurid nagu:
- Geneetilised muutused X-kromosoomis, mida saab diagnoosida geneetilise eksami abil;
- Ema või vanaema, kellel on varajane menopaus;
- Autoimmuunhaigused;
- Ensümaatilised puudused nagu galaktoosemia, ensüümi galaktoosi puudulikkuse põhjustatud geneetiline haigus võivad põhjustada varajase menopausi tekkimist;
- Kiiritusravi ajal või teatud toksiinide, nagu sigarettide või pestitsiidide puhul, kiiritusravi keemiaravi ja üleekspressioon;
- Mõned nakkushaigused nagu mumps, Shigella infektsioon ja malaaria võivad harva esile kutsuda ka menopausi.
Lisaks sellele põhjustab munasarjade eemaldamine läbi operatsiooni ka munasarja kasvaja, vaagnapõletiku või endometrioosiga, põhjustab näiteks naistel ka varajast menopausi, kuna organismi östrogeeni tootmiseks ei ole enam munasarja.
Varajase menopausi ravi
Hormoonide asendamine on valitud menopausi varajase ravi korral ja seda tehakse hormoonidel põhinevate östrogeenipõhiste ravimite kasutamise kaudu, mis vastutavad menstruaaltsükli reguleerimise eest ja selliste komplikatsioonide nagu osteoporoos ja südamehaiguste ennetamine, mis on sagedamini naistel enneaegne menopaus.
Lisaks on oluline, et füüsiline aktiivsus korrapäraselt kehtiks ja tasakaalustatud toit oleks säästev, vältimaks maiustuste, rasvade ja töödeldud toodete, näiteks peekoni, vorsti ja külmutatud toidu tarbimist, et vältida liigset kehakaalu tõusu ja suurendada kogu toitu, seemneid ja soja tooted dieedis, sest need aitavad hormonaalsel reguleerimisel.
Vaadake täiendavaid näpunäiteid looduslike strateegiate kohta, mis mõjutavad menopausi paremaks järgmises videos:
