KUIDAS RAVIDA VENITAMIST VASIKAS - ORTOPEEDILISED HAIGUSED

Kuidas ravida venitusel verd



Toimetaja Valik
Ateroskleroos
Ateroskleroos
Et leevendada äkilise ja tugeva lihase venitamise põhjustatud valu, peate kohe tegevuse lõpetama ja põrgatama, painutades jalgu jalgadele diivanil või voodil. Soovitatav on panna jäätis täpsele valu kohtale, jättes selle tegutsema umbes 20 minutit, kuid olla ettevaatlik, et mitte põletada nahka. Stressi