Raseduse ajal on kõrge kolesteroolisisaldus normaalne, kuna praeguses staadiumis on oodata üldise kolesterooli taseme tõusu umbes 60%. Kolesterooli tase hakkab tõusma 16-ndal rasedusnädalal ja 30 nädala jooksul võib see olla 50 või 60% suurem kui enne rasedust.
Kuid kui rase naisele juba enne rasestumist on kolesteroolitaseme kõrge, peaks ta oma toitumisega eriti ettevaatlik, söödama erilist dieeti, söödama rohkem kiudaineid ja C-vitamiini, nagu maasikad, apelsine ja atserool, toiduaineid, vältides kõike rasva tüüp.
See kontroll on väga oluline, sest väga kõrge kolesterooli sisaldus raseduse ajal võib olla lapsele kahjulik, kes võib oma väikestesse veresoontesse hõivata rasvade ahelaid, mis võib soodustada südamehaiguste paigaldamist lapsepõlves ja oluliselt suurendada tema kannatab kehakaalu probleemide ja täiskasvanute infarkti all.
Kuidas vähendada kõrge kolesterooli raseduse ajal
Raseduse kõrge kolesteroolitaseme alandamiseks on soovitatav teha teatud tüüpi kehaline aktiivsus igapäevaselt ja järgida kolesterooli toitumist. Selles toidus tuleks vältida töödeldud toitu, mis on tööstuslik või rasvane, eelistades puuvilja tarbimist umbes 3 päeva, köögiviljaid kaks korda päevas ja terveid terveid, kui see on võimalik.
Raseduse ajal on kolesteroolivahendite kasutamine vastunäidustatud, kuna lapsele tekivad riskid. Kuid on mitmeid kodus esinevaid abinõusid puuviljadest ja ravimtaimedest, mis aitavad kolesterooli alandada. Mõned näited on viinamarjamahl, mis vähendab kolestrooli ja porgandimahla kõrge kolesterooliga.
