Pimedate nahkade saladused on:
- Hoidke nahka korralikult puhastatud, soovitatavalt kasutage neutraalseid seepe või niisutajaid,
- Kui teie nahk on kuiv, ärge võtke liiga palju kuuma vanni või liiga kaua,
- Kui teid kuivatatakse, kasutage kohevana rätikut ja puudutage nahka pigem õrnalt kui rätikuga kehale hõõrudes
- Puhastusvahendid sobivad suurepäraselt naha ettevalmistamiseks niisutavate kreemide saamiseks,
- Kasutage pruunist nahka, mis ei tekita terviseriske.
Aasta igal aastal peaksite pöörama erilist tähelepanu oma nahale. Hästi töödeldud nahk takistab seente ja bakterite sisenemist ja toimib keha kaitsev loomulik tõke.
Uuri, kuidas valmistada β-karoteeni sisaldavate toiduainete rohkust:
