Purjelauasõit on loodusliku käitumise tüüp, mille puhul imemistorusid kasutatakse kehavoolu verevarustuse parandamiseks. Selleks loovad imemisega tassid vaakum efekti, mis imendab nahka ja suurendab veresoonte läbimõõtu täpses asukohas. Selle tulemuseks on nende kudede suurem hapnikuritamine, mis võimaldab hõlpsamini vere ja lihase toksiinide vabanemist.
Seega kasutatakse seda ravi sageli tselluliidi ravis, kuna suurenenud vereringe võib vähendada kooruvärvi naha väljanägemist. Lisaks sellele kasutatakse laialdaselt purjelauasõitu ka looduslikul viisil, et võidelda lihasvalu, kuna vaakumi poolt põhjustatud rõhu erinevus vähendab lihase nahka ja suurendab vereringet, lõõgastav toime.
Vaadake muid looduslikke lihasvalu vähendamise võimalusi.
Peamised eelised
Imutorustiku ravi võib näidata seljavalu kõrvaldamiseks, mida põhjustavad lihaspinged või kontraktsioonid, käte, jalgade või jalgade paistetus, liigesevalu ja samuti hea koostis tselluliidi ravis.
Selle põhjuseks on järgmised peamised eelised:
- Lokaalne vereringe suurenemine;
- Lihaste kontraktsioonide ja käivituskohtade kõrvaldamine;
- Tugevdab veresooni;
- Suurendage sünoviaalvedeliku tootmist liigeses;
- Lõdvestu ja rahulik keha ja vaim.
Kõige sobivamad imikute hooldusravispetsialistid on traditsioonilises hiina meditsiinis koolitatud, nõelraviarstid ja füsioterapeudid, kes on spetsialiseerunud akupunktuurile või kes seda tüüpi tehnikat tunnevad.
Seda ravi kasutatakse laialdaselt ka traditsioonilises hiina meditsiinis ning see on tihti seotud nõelravi erinevate tervisehäirete raviga, et taastundada meridiaane, mille kaudu Ki elujõuline energia läheb. Vaadake akupunktuuri tervisele eeliseid.
Kuidas teha purjelauasõitu
Vaakumfilteriga töötlemiseks jäta töödeldav ala katmata ja kandma õli või niisutajat nahale, et võimaldada imemistorude libisemist läbi naha.
Seejärel tuleks vaakumfiltrid paigutada töötlemispiirkonda. Kaks kõige tavalisemat keha keha vajutamistorude kasutamist on:
- Silikooni tass: vajutage lihtsalt sõrmedega silikoonist tassi ja seejärel pange nahale, sest selle sees moodustuv vaakum imetakse nahka ja imikut jäb kinni;
- Klaasist tass: tõsta küünal ja asetada leek klaasi sisse ja asetada klaas nahale. Vaakum moodustab, kui küünal tarbib hapnikku klaasist, ja kui seda kiiresti nahale rakendatakse, siis see imeb;
- Elektrooniline iminapp : asetage imikupojad kohale, mida soovite puhastada, ja seejärel ühendage seade soovitud vaakumvõimsusega. Aeglaselt imetakse nahka ja imemistoru nahal ummistub.
Võimalik on kasutada ka teisi meetodeid, nagu nõelravi nõelad, mis on ühendatud igas vaakumfiltris, ravimtaimedes, verejooksuga või veega.
Kui palju aega tuleb rakendada
Kestus varieerub vahemikus 5 kuni 15 minutit ning individuaalseid seansse saab sooritada seljavaluga võitlemiseks või kuni 8 järjestikuse nädala jooksul ühe korra 8 korda.
Kui imemiskett pannakse liigse rõhu all või jääb liiga pikk seisma, võib kohapeal ilmneda vere mullid ja kui see juhtub, tuleb koheselt ravi katkestada.
Tuuletõstuki vastunäidustused
Kuigi see on suhteliselt ohutu, on ravi tuuleravi teraapias mõningate vastunäidustustega ja seetõttu ei tohiks seda kasutada inimestel, kellel on:
- Tromboos, tromboflebiit või hemorraagilised häired;
- Veenilaiendid;
- Haavad;
- Palavik;
- Lööve ravitavas kohas.
Lisaks sellele tuleb rinnaga toitmise ajal rinnaga toitmist vältida, eriti kui meditsiinilist kontrolli pole.
Mõned olukorrad, mis ei ole absoluutsed vastunäidustused, kuid mis vajavad seda tüüpi ravi rohkem tähelepanu, on: inimesed, kellel on kontrollimatu kõrge vererõhk, varsti pärast harjutuste tegemist ja nende kasutamist piirkondades, kus puudub hea lihaseline kiht, millel on silmatorkavamad luumurrud.
Kuidas on ravi ja mis saab pärast
Ravi võib teha kätt kandva inimesega, kus töödeldavas kohas asetatakse 1, 2 või mitu imemisaust. Imikihtideid saab paigutada ainult tagaküljele suunatud kontraktuuri ülaosas ja see võib libiseda läbi kõigi seljaosa lihaste.
Kuna purjelauasõit võib soodustada õrnemist, ei tohiks seda ravi kasutada üksnes tselluliidi sõlmede kõrvaldamiseks, vaid seda tuleks kasutada protokollis, mis hõlmab pinguldavate kreemide ja seadmete kasutamist, nagu raadiosagedus. Mõistke, kuidas raadiosagedus toimib tselluliidi vastu.
Kui purjetamine toimub pärast menstruaaltsükli lõppu, võib naiste menstruatsioon olla tavalisest intensiivsem, võib töödeldud kohtades olla lilla ja uriin võib muutuda natuke tumedamaks kui tavaliselt.
Kuidas vähendada valu ja lilla imemise märke
Kui kasutatakse suures koguses vaakumit, võib töötlemiskoht jääda keharakkuda ligikaudu 5 päeva, kuid võib märkida, et isikul on kehal lilla märgid niipea, kui imikutoitu rakendatakse esimesed minutid, jälgige punasust ja lilla värvi, mis ilmub.
Niisiis, et vältida selle tekkimist, on see, et saate vähendada iga vaakumpressi rõhku ja mitte lasta tal jääda ühes kohas. Hea strateegia, mille abil nahk ei pruugi olla märgatav või valulik, on kasutada vaakumorutil väikest survet ja rakendada õli nahale ning pidevalt liigutada imikut üle töödeldava ala.
Sooja vanni võtmine ja mosketa-roosiõli töödeldud piirkonna massaaž on suurepärane koduhooldus, mis aitab vältida valu ja lilla märgistamist nahale pärast ravi.
