Ostomüük koosneb soolestikust otse naha küljest, et vältida väljaheiteid, kui sooled ei ole anusiga enam ühenduses. See juhtub tavaliselt pärast protseduuride käitlemist sooleprobleemide korral, näiteks vähktõve või divertikuliidi korral.
Kuigi enamus ostomiid on ajutised, kuna neid kasutatakse üldiselt ainult haava paranemise hõlbustamiseks pärast operatsiooni, saab neid mõnda aega elule hoida, eriti kui suur osa soolestikust eemaldatakse, mis ei võimalda uuesti ligeerimist anusesse.
Sõltuvalt selle asukohast võib osomüük vabastada pehmet või korralikku väljaheidet, mida nimetatakse kolostoomiks või vedelikuks, ja seda nimetatakse ileostoomiks.
Pärast soolestiku operatsiooni on normaalne, et stoom on väga punane ja turse, sest sooled on vigastatud, kuid need märgid vähenevad esimese nädala jooksul, kasutades meditsiiniõde poolt läbi viidud ravimeid.
Kuidas muuta ostomüüki
Kolostoomi või ileostoomi koti muutmiseks on soovitatav:
- Eemaldage kott, tõmmates aeglaselt nii, et see ei kahjustaks nahka. Hea näpunäide on hõlpsamini maanduda, et asetada piirkonnas soe vesi;
- Pese osomeed ja nahk pesta pehme puhta lapiga ja sooja veega. Seebi ei ole vaja kasutada, kuid kui soovite, võite kasutada neutraalset seepi, mis tuleb enne uue kotti paigutamist eemaldada;
- Kuivatage nahk saduri ümber, et uus kott nahale kinni hoida. Arsti nõuannet ei ole soovitatav kasutada naha kreemi ega toiduna.
- Lõika väike auk uues kotti, mis on sama suur kui teie ostomüük, ja kinnitage kott õiges kohas.
Musta kotti sisu tuleks asetada tualetti ja seejärel tuleb kott välja visata, sest seda ei tohiks uuesti infektsioonide tekke riski tõttu uuesti kasutada. Kui aga kott on korduvkasutatav, tuleb järgida tootja juhiseid, et see korralikult pesta.
On olemas ka mõningaid ostomüümikott, millel on 2 osa, mis muudab koti eemaldamise kergemaks, sest üks tükk jääb alati nahale kinni, teine eemaldatakse ja asendatakse. Nahale kinnitatud tükk tuleks asendada vähemalt iga 2 või 3 päeva järel.
Millal muuta
Kotide kordamise kordade arv sõltub osomüügist ja soolestiku õigest toimimisest, kuid idee on vahetada alati, kui kott on peaaegu täis.
Kust kasutada ostomüüki
Ostomüümikotti saab kasutada igapäevaste toiminguteta ilma igasuguste probleemideta, isegi suplemiseks, ujumiseks basseinis või mullivanni sisenemisel, kuna vesi ei mõjuta seda süsteemi. Siiski on soovitatav, et asendate kotti enne vee sisenemist hügieeni huvides.
Mõned inimesed ei pruugi kogu päeva jooksul kotti mugavalt kasutada ja seetõttu on kaanedega sarnased väikesed objektid, mida saab paigutada kolostoomiasse ja mis takistavad mõnusat lahkumist väljapoole. Siiski on vajalik väga hästi tunda soolestiku transiiti, et vältida soolestiku väljaheidete liigset kuhjumist.
Kuidas hoolitseda naha ümber ostomüüsi eest
Parim viis, kuidas vältida nahaärritusi ostomüüside ümber, on hoida kott õiges kohas, kuna see hoiab ära roojesegude otsese kokkupuute nahaga. Seega on kõige olulisem samm ostomüüsi korrektselt mõõdetuna ja lõigata sobivas suuruses kotti auk.
Siiski tuleks ka teisi ettevaatusabinõusid järgides naha põhjalikult pesta pärast kott eemaldamist ja kontrollida näiteks peegli abil, näiteks juhul, kui ostomüügi alumisel osal on prügikast.
Kui nahk muutub aja jooksul väga ärritatuks, on soovitatav konsulteerida dermatoloogiga või rääkida oma ostomüüja arstiga, et kasutada spetsiaalset barjäärikreemi, mis ei takista kotti nahale sattumist.
Kuidas peaks toit olema?
Iga inimene reageerib erinevalt toidule, mis on vajalik, et olla ettevaatlik toiduga, mis põhjustab selliseid häireid nagu kõhukinnisus, tugev lõhn ja gaasid. Selleks peaksite proovima uusi toite väikestes kogustes, märkides nende poolt osomüügist põhjustatud tagajärjed.
Üldiselt on tavaline toitumine võimalik, kuid peaks teadma toidust, mis soodustab sooleprobleemide ilmnemist, nagu on näidatud järgmises tabelis:
| Probleem | Kolostoomia | Ileostoomia | Asjad, mida teha |
| Vedelad väljaheidud | Rohelised puu-ja köögiviljad | Rohelised puu-ja köögiviljad | Kasutage keedetud puuvilju ja köögivilju ning vältige lehtköögivilju |
| Kõhukinnisus | Kartul, valge riis, jams, banaanist ja valge nisujahu | Kartul, valge riis, jams, banaanist ja valge nisujahu | Eelistage riisi ja tervislikku toitu ning jooki vähemalt 1, 5 l vett |
| Gaasid | Rohelised köögiviljad, oad ja sibul | Rohelised köögiviljad, oad ja sibul | Kasutage muskaatpähklite ja apteegitilli teesid |
| Lõhn | Keedetud muna, kala, mereannid, juust, sibul ja küüslauk, toores, alkohol | Rohelised köögiviljad, kapsas, alkohol ja toores sibul ja küüslauk ainult ületab | Kasutage allpool olevat lõhna neutraliseerivat toitu |
Toidud, mida tuleks ära hoida fekaalide lõhna leevendamiseks, on: porgand, chuchu, spinat, maisitärklis, tavaline jogurt, täisnumata viinamarjadeta vadak, kontsentreeritud pastinaku või selleriga tee, õunakook, piparmünt ja kooreta ja guajaavilehed.
Peale selle on oluline meeles pidada, et söögikordade vahelejätmine ja söömise liiga pikk hoidmine ei takista gaasi tootmist ning regulaarselt tuleb säästa osomüüsi toimimist.
