Pärast tätoveeringu tegemist on soovitatav vältida praetud toitude, vorstide, sinki, maiustuste, alkohoolsete jookide ja mereandide söömist, kuna need võivad stimuleerida kehas põletikku, mis viivitab ja kahjustab tätoveeringu paranemist. Lisaks võivad need toidud, mida nimetatakse kaeraks, soodustada allergiliste reaktsioonide teket, mis võib samuti häirida paranemisprotsessi.
Oluline on vältida neid toite 2–4 nädala jooksul, kuna see on kõige parema tervenemise periood, ning eelistada põletikuvastaseid ja antioksüdantseid toite, nagu näiteks pähklid, marjad, apelsinid, lõhe, chia ja seesam . Vaadake muid võimalusi põletikuvastaste toitude jaoks, mida saate pärast tätoveeringut teha.
Peamised toidud, mida pärast tätoveeringu tegemist vältida, on:
- Sealiha;
- Praetud toit, hamburger ja Kiirtoit;
- Karastusjoogid, valmis mahlad ja alkohoolsed joogid;
- Vorstid, näiteks vorst, sink, salaami, bologna;
- Maiustused, šokolaad, kook ja jäätis;
- Kiirnuudlid;
- Külmutatud valmistoidud;
- Teraviljabaarid;
- Tükeldatud veiseliha puljong;
- Mereannid, peamiselt krevetid.
Lisaks tervenemisprotsessi sekkumisele võivad need toidud soodustada ka ülemäärase ja sagedase tarbimise korral mõnede haiguste, näiteks kõrge kolesteroolitase, diabeet ja ateroskleroos, ilmnemist. Seega on soovitatav säilitada tervislik ja tasakaalustatud toitumine ka pärast seda, kui tätoveering on juba paranenud.
Vaadake allolevast videost mõnda hädavajalikku hooldust, mida tuleb järgida pärast tätoveeringu tegemist:
Mis võib juhtuda, kui sööd neid toite?
Tervendamisprotsessile negatiivse mõju avaldamiseks on vajalik, et pärast tätoveeringu tegemist tarbitaks välditavaid toite suures koguses ja regulaarselt, kuna on võimalik, et põletiku jaoks on soodne keskkond, mille tagajärjeks võib olla selliste sümptomite ilmnemisel nagu:
- Lokaalne turse ja punetus;
- Sügelemine tätoveeringu tegemise kohas;
- Valu tätoveeringute piirkonnas;
- Madal palavik ja mäda olemasolu, mis võib viidata nakkusele, mida võib soodustada ka liigne põletik;
- Keloidi moodustumine, mis on suuremal hulgal koest moodustunud arm, mille tulemuseks on suur leevendus.
Seega on oluline vältida nende toiduainete tarbimist, et oleks võimalik soodustada tervenemist ja eelistada põletikuvastaste ja ravivate omadustega toite, lisaks kasutada tätoveeringus 15 päeva jooksul tervendavat salvi ja antibiootikume. päikesekaitsekreemi kandmine ja tätoveeringu otsese päikese kätte sattumise vältimine. Vaadake muid ettevaatusabinõusid, mida peaksite pärast tätoveeringu tegemist võtma.
Kas see informatsioon oli kasulik?
jah ei
Teie arvamus on oluline! Kirjutage siia, kuidas saaksime oma teksti paremaks muuta:
Kas küsimusi on? Vastamiseks klõpsake siin.
E-post, millele soovite vastust saada:
Kontrollige meile saadetud kinnitusmeili.
Sinu nimi:
Külastuse põhjus:
--- Valige oma põhjus --- HaigusElake pareminiAitage teist inimestHankige teadmisi
Kas olete tervishoiutöötaja?
EiArst, farmaatsiaõde, toitumisspetsialist, biomeditsiiniline, füsioterapeut, kosmeetik, muu
Bibliograafia
- BRASIILIA ENDOKRINOLOOGIA JA METABOLOOGIA ARHIIVID. Dieedi roll kroonilise põletiku ennetamisel ja kontrollimisel - praegused tõendid. 2008. Saadaval aadressil :. Juurdepääs 23. oktoobril 2020
- GANTWERKER, Eric A.; HOM, David B. Nahk: haava paranemise histoloogia ja füsioloogia. Facial Plast Surg Clin North Am. Vol 19. 3 ed; 441–453, 2011
