Alzheimeri tõvega patsient peab iga päev võtma dementsusravimeid ja stimuleerima aju erineval viisil. Seetõttu on soovitatav, et temaga oleks kaasas hooldaja või pereliige, sest saatjaga on lihtsam säilitada vajalikku hooldust ja aeglustada mälukaotuse progresseerumist.
Lisaks peab hooldaja aitama vanureid igapäevaste ülesannete täitmisel, näiteks söömise, suplemise või riietumise korral, kuna need tegevused võivad haiguse tunnuste tõttu tähelepanuta jääda.
1. Alzheimeri tõve ravimid
Alzheimeri tõvega patsient peab iga päev võtma dementsuse vastu ravimeid, näiteks Donepezil või Memantine, mis aitavad haiguse kulgu aeglustada ja kontrolli all hoida käitumist, nagu agitatsioon ja agressiivsus. Patsiendil võib olla keeruline üksi ravimeid võtta, kuna ta võib unustada ja seetõttu peab hooldaja alati olema tähelepanelik, et tagada ravimi võtmine arsti poolt näidatud aegadel.
Kuid sageli on ka nii, et Alzheimeri tõbi ei taha tablette võtta. Hea näpunäide on ravivahendite sõtkumine ja segamine näiteks jogurti või supiga.
Lisateave peamiste Alzheimeri tõve raviks kasutatavate ravimite kohta.
2. Aju treenimine
Mängude tegemine
Ajufunktsioonide väljaõpet tuleks läbi viia iga päev, et stimuleerida patsiendi mälu, keelt, orientatsiooni ja tähelepanu ning individuaalseid või grupitegevusi saab teha õe või tegevusterapeudi juures.
Tegevuste, nagu näiteks pusle valmimine, vanade fotode vaatamine või ajalehe lugemine, eesmärk on stimuleerida aju maksimaalse aja jooksul korralikult toimima, aidates meenutada hetki, jätkata rääkimist, teha väikseid asju ülesandeid ning ära tunda teisi inimesi ja iseennast.
Lisaks on hädavajalik edendada patsiendi orienteerumist, näiteks värskendada kalendrit koduseinal või teavitada teda mitu korda päevas oma nimest, kuupäevast või aastaajast.
Vaadake ka loetelu mõnedest harjutustest, mis aitavad aju ergutada.
3. Füüsiline aktiivsus
Tehke füüsilist tegevust
Alzheimeri tõbi viib inimese liikumisvõime vähenemiseni, suurendades kõndimise ja tasakaalu säilitamise raskusi, mis muudab võimatuks igapäevaste autonoomsete tegevuste, näiteks kõndimise või lamamise, teostamise.
Seega on füüsilisel aktiivsusel Alzheimeri tõvega patsiendi jaoks mitmeid eeliseid, näiteks:
- Vältige valu lihastes ja liigestes;
- Vältida kukkumisi ja luumurde;
- Suurendage soole peristaltilisi liikumisi, hõlbustades väljaheidete kõrvaldamist;
- Viivitage patsiendi voodihaige.
Füüsilist tegevust peaksite tegema iga päev, näiteks kõndima või veeaeroobikat vähemalt 30 minutit iga päev. Lisaks võivad elukvaliteedi säilitamiseks olla vajalikud füsioteraapia seansid, sõltuvalt haiguse tõsidusest. Saage aru, mida tehakse Alzheimeri tõve füsioteraapiaseanssidel.
4. Sotsiaalne kontakt
Alzheimeri tõvega patsient peab hoidma kontakti sõprade ja perega, et vältida isolatsiooni ja üksindust, mis viib kognitiivsete võimete suurema kaotuseni. Seega on oluline käia pagariäris, jalutada aias või olla pere sünnipäevadel kohal, rääkida ja suhelda.
Siiski on oluline olla vaiksetes kohtades, kuna müra võib suurendada segaduse taset, muutes inimese erutatumaks või agressiivsemaks.
5. Maja kohandamine
Kohandatud vannituba
Alzheimeri tõvega patsiendil on ravimite kasutamise ja tasakaalu kaotuse tõttu suurem kukkumisoht ning seetõttu peaks tema kodu olema suur ja käikudes ei tohiks olla esemeid.
Lisaks peab patsient kukkumise vältimiseks kandma kinniseid kingi ja mugavaid riideid. Vaadake kõiki olulisi näpunäiteid maja kohandamiseks kukkumiste vältimiseks.
6. Kuidas patsiendiga rääkida
Alzheimeri tõbi ei pruugi korraldusi järgides leida sõnu enda väljendamiseks või isegi mõista, mida talle öeldakse, ja seetõttu on oluline temaga suheldes rahulik olla. Selleks on vaja:
- Olla lähedal ja vaadata patsiendile silma, nii et patsient mõistaks, et räägib sinuga;
- Hoidke patsiendi käest, et näidata kiindumust ja mõistmist;
- Räägi rahulikult ja ütle lühikesi lauseid;
- Tehke žeste, et oma öeldut selgitada, vajadusel eeskujuks;
- Kasutage sünonüüme, et öelda sama, et patsient sellest aru saaks;
- Kuulake, mida patsient tahab öelda, isegi kui see on midagi, mida ta on juba mitu korda öelnud, kuna see on normaalne, kui ta kordab oma ideid.
Lisaks Alzheimeri tõvele on patsiendil halb kuulmine ja nägemine, mistõttu võib olla vajalik rääkida valjemini ja patsiendi poole, et ta õigesti kuuleks.
Alzheimeri tõvega patsiendi kognitiivsed võimed on aga oluliselt muutunud ja isegi kui järgite rääkides juhiseid, on võimalik, et ta ei saa ikkagi aru.
7. Kuidas patsienti turvaliselt hoida
Üldiselt Alzheimeri tõvega patsient ei tuvasta ohtusid ja see võib ohustada tema enda ja teiste elu ning ohtude minimeerimiseks tuleneb:
- Asetage patsiendi käsivarrele pereliikme nime, aadressi ja telefoninumbriga isikut tõendav käevõru;
- Teavitage naabreid patsiendi seisundist, vajadusel aidake teda;
- Hoidke uksi ja aknaid väljapääsemise eest kinni;
- Peida võtmed, eriti kodust ja autost, sest patsient võib soovida autoga sõita või majast lahkuda;
- Ärge nähke ohtlikke esemeid, näiteks prille ega nuge.
Lisaks on hädavajalik, et patsient ei kõnniks üksi ja peaks alati kodust lahkuma, kuna oht ennast kaotada on väga suur.
8. Kuidas hoolitseda hügieeni eest
Haiguse progresseerudes on patsiendil tavaline vajadus hügieenialase abi järele, näiteks suplemise, riietumise või kammimise järele, sest lisaks unustamisele ei suuda ta ära tunda esemete funktsiooni ja seda, kuidas iga ülesanne.
Seega on patsiendi puhtuse ja mugavuse säilitamiseks oluline teda aidata, näidates, kuidas seda tehakse, et ta saaks seda korrata. Lisaks on oluline kaasata ta ülesannetesse, et see hetk ei tekitaks segadust ja tekitaks agressiooni. Vaata lähemalt: Kuidas hoolitseda voodihaige inimese eest.
9. Kuidas toit peaks olema
Alzheimeri tõvega patsient kaotab toiduvalmistamise võime ja vähehaaval ka käest söömise võime, lisaks on tal raskusi neelamisega. Seega peab hooldaja:
- Valmistage söögid, mis meeldivad patsiendile ja ei anna proovimiseks uusi toite;
- Kasutage suurt salvrätikut, näiteks pudipõlle,
- Vältige söögi ajal rääkimist, et mitte häirida patsiendi tähelepanu;
- Selgitage, mida te sööte ja milleks esemed on mõeldud, kahvlit, klaasi, nuga, juhul kui patsient keeldub söömast;
- Ärge pahandage patsienti, kui ta ei taha süüa või kui ta soovib oma käega süüa, et vältida agressioonihetki.
Lisaks võib osutuda vajalikuks toitumisspetsialisti näidustatud dieet, et vältida alatoitumist ja neelamisprobleemide korral võib osutuda vajalikuks süüa pehmet toitu. Loe lähemalt: Mida süüa, kui ma ei suuda närida.
10. Mida teha, kui patsient on agressiivne
Agressiivsus on Alzheimeri tõve iseloomulik tunnus, mis avaldub verbaalsete ähvarduste, füüsilise vägivalla ja esemete hävitamise kaudu.
Tavaliselt tekib agressiivsus seetõttu, et patsient ei saa korraldustest aru, ei tunne inimesi ära ja mõnikord ka seetõttu, et ta tunneb pettumust, kui mõistab oma võimete kaotust ja nendel hetkedel peab hooldaja rahulikuks jääma, otsides:
- Ärge arutage ega kritiseerige patsienti, devalveerige olukorda ja rääkige rahulikult;
- Ärge puudutage inimest, kui ta on agressiivne;
- Ärge näidake hirmu ega ärevust, kui patsient on agressiivne;
- Vältige korralduste andmist, isegi kui see on sel hetkel lihtne;
- Eemaldage esemed, mida võib patsiendi lähedusse visata;
- Muutke teemat ja julgustage patsienti tegema midagi, mis talle meeldib, näiteks lugema ajalehte, et unustada, mis agressiooni põhjustas.
Üldiselt on agressioonihetked kiired ja mööduvad ning tavaliselt Alzheimeri tõvega patsient seda sündmust ei mäleta.
Lisateave selle haiguse, selle ennetamise ja Alzheimeri tõvega inimese hooldamise kohta:
Meie podcast toitumisnõustaja Tatiana Zanin, õde Manuel Reis ja füsioterapeut Marcelle Pinheiro selgitavad peamisi kahtlusi toidus, kehalises tegevuses, hoolduses ja Alzheimeri tõve ennetamises:
Kas see informatsioon oli kasulik?
jah ei
Teie arvamus on oluline! Kirjutage siia, kuidas saaksime oma teksti paremaks muuta:
Kas küsimusi on? Vastamiseks klõpsake siin.
E-post, millele soovite vastust saada:
Kontrollige meile saadetud kinnitusmeili.
Sinu nimi:
Külastuse põhjus:
--- Valige oma põhjus --- HaigusElake pareminiAitage teist inimestHankige teadmisi
Kas olete tervishoiutöötaja?
EiArst, farmaatsiaõde, toitumisspetsialist, biomeditsiiniline, füsioterapeut, kosmeetik, muu
