KUIDAS TEHA SISSETULEVAT TOITU KODUS - TOITUMINE JA TOITUMINE

5 põhjused süüa idandatud toitu



Toimetaja Valik
Dopamiin: mis see on, milleks see on ja viitab sellele, et seda on vähe
Dopamiin: mis see on, milleks see on ja viitab sellele, et seda on vähe
Idandatud toidud on taimede moodustumise algatamiseks idanenud seemned, mis praegusel etapil tarbivad selliseid toitaineid nagu valke, kiude, vitamiine ja mineraale, mis on organismile olulised ja kergesti seeditavad. Neid toite saab kodus kergesti valmistada, et neid saaks kasutada mahlades, salatites, pirukades ja papides, samuti suppides, kastmetes ja hautis, ning neid saab kasutada köögiviljade piima tootmiseks.