Talve peamised haigused on ülekantavad hingamisteede haigused, nagu näiteks nohu ja gripp, lisaks teiste süvenemisele nagu nohu, astma, sinusiit, keskkõrv ja õhupuudus, kuna see periood soodustab viiruste ja bakterite levikut, kuna temperatuur langeb madalamale, õhk muutub kuivaks ja seal on suurem tendents jääda siseruumides.
Nende haigustega kõige tõenäolisemalt kannatavad inimesed on lapsed ja vanurid, kuna nende immuunsüsteem on habras. Mikroorganismide suurima leviku periood võib Brasiiliast olenevalt varieeruda, kuna külmemad kuud võivad varieeruda mais ja oktoobris, samal ajal kui põhja ja kirdes on aprilli ja juuni vahelised kuud pikemad vihma võimalus ja langevad temperatuurid.
1. Külm ja gripp
Gripp on ülemiste hingamisteede infektsioon, näiteks nina ja kurgus, mis on põhjustatud gripiviirusega sarnastest viirustest ja põhjustab selliseid sümptomeid nagu palavik ligikaudu 37, 8 ° C, ninaväljundid, nohu, kurguvalu ja valu lihastes ja liigestes, mis kestab umbes 5-7 päeva.
Külmused on sama tüüpi infektsioonid, kuid kergemad, mis on põhjustatud viirustest nagu adenoviirus, rinoviirus ja respiratoorne süntsüütiline viirus, ning põhjustab koriase sarnaseid sümptomeid, aevastamine, kurguvalu ja konjunktiviit, mis kestavad keskmiselt 3 kuni 5 päeva.
Kuidas ravida : puudub külmetushaiguste ja gripi spetsiifiline ravi, mis vajab puhastamist, valuvaigistavate ainete kasutamist valu leevendamiseks ja dekongestante ja nasaalseid loputamisvedelikke keevkihina ja sekretsioonide eemaldamiseks.
2. Allergiline nohu
Allergiline riniit on nina limaskesta põletik, mis on põhjustatud allergilisest reaktsioonist, mis põhjustab sümptomeid nagu aevastamine, nohu ja nina sügelemine, sümptomid, mis võivad kesta mõnest minutist mitme päevani. Aine, mis põhjustab allergiat, on iga inimese puhul erinev, tavaliselt taimede õietolm, tolm, lestad või loomakarvad.
Kuidas ravida : see haigus on krooniline ja ei ravi, kuid on olemas ravimeetodid, mis võivad aidata ravida ja kontrollida teie sümptomeid, nagu antihistamiinikumid, nina-kortikosteroidid ja eriti vältida kokkupuudet allergiliste ainetega. Lisateave allergilise riniidi peamistest ravivõimalustest.
3. Sinusiit
Sinusiit on näo sinususe limaskesta põletik, mis on nina ümber asuvad struktuurid, mille tagajärjeks on nägemishäired, ninakinnisus ja peavalu, ja inimestel, kellel juba on mingi allergilise riniidi tase tendents seda põletikku arendada.
Selle haiguse põhjuseks on peamiselt viirusnakkused, gripilaadsed ja külmad viirused ning allergiad, mis on vaid väike osa, mida põhjustavad bakterid. Vaadake, kuidas tuvastada iga tüüpi sinusiidi sümptomeid.
Kuidas ravida : antihistamiinikumide, põletikuvastaste ainete, dekongestantide ja ninaplaanide kasutamine soolalahusega on arstil tavaliselt soovitatav ja antibiootikumide kasutamine on näidustatud ainult siis, kui bakter on nakatunud kahtlusega.
4. Pneumoonia
Pneumoonia esineb siis, kui hingamisteede põletik ja infektsioon jõuavad kopsudesse, mis on tavaliselt põhjustatud bakteritest, viirustest või harvemini seenedest. Kopsupõletiku sümptomiteks on kollane või roheline fruktuur, palavik ligikaudu 38 ° C või rohkem ja külmavärinad, ja kui nakkus on tõsine, võib see põhjustada ka hingeldust, hingamisraskust ja hingeldust.
Kuidas ravida : Ravi sõltub põhjusest, mida enamasti antibiootikumide ja valuvaigistitega kodus, koos meditsiinilise juhendamisega. Raskematel juhtudel, kus esinevad sellised hoiatusmärgid nagu vere hapniku hägustamine, vaimne segadus või neerupuudulikkus, võib vajada hospitaliseerimist veenide või hapnikuga.
5. Otiit
See on nakkus, mis on tavaliselt põhjustatud viirustest või bakteritest, mis nakatavad kurgu ja lähevad kõrva. See infektsioon võib põhjustada lokaalseid valu, palavikku ja sekretsiooni ning on sagedasem lastel.
Kuidas ravida : arst tavaliselt soovitab kasutada analgeetikume, nagu paratsetamool või ibuprofeen, ja antibiootikume kasutatakse ainult siis, kui esineb bakteriaalse infektsiooni kahtlus.
6. Astma
Astmahooge juhtub eelsoodumusega inimestel, kellel on põletikulised kopsuhaigused, ja seda võivad käivitada näiteks allergilised tegurid, näiteks külm ja tolm. Need kriisid on lastel sagedasemad, ehkki need esinevad ka täiskasvanutel ja tekitavad selliseid sümptomeid nagu hingeldus, õhupuudus ja köha.
Kuidas ravida : Ravi tehakse pulmonoloogi juhistega, mis võib hõlmata näiteks bronhodilataatorite ja steroidide kasutamist. Mõistke paremini, kuidas astmat tuvastada ja ravida.
7. Meningiit
Meningiit on aju ümbritsevate membraanide nakkamine viiruste, bakterite, seente ja parasiitidega ning põhjustab sümptomeid, mis võivad tekkida äkki, kõrge palavik, tugev peavalu, kehavalu ja oksendamine.
See on levinuim lastel, kuid see võib juhtuda täiskasvanutel, köhimise, aevastamise või kõne kaudu saastunud isiku süljekahuritega kokkupuutel. Mõõda meningiit ja kuidas ennast kaitsta.
Kuidas ravida . Ravi sõltub mikroorganismide tüübist, mis võib põhjustada süstitavate antibiootikumide, nagu penitsilliin, analgeetikumid ja põletikuvastased ravimid.
Kuidas vältida ühiseid talviseid haigusi
Nende haiguste kaitsmiseks ja vältimiseks on soovitatav:
- Väldi lähedasi ja rahvarohke kohti;
- Jätkake keskkonda nii ventileeritavas kui õhulises keskkonnas;
- Pese või puhastage käed mitu korda päevas, eriti pärast seda, kui see on avalikes kohtades;
- Liigutage suu ja nina, aevates või köhides, eelistatavalt ühekordseks koega;
- Söö hästi ja tervislikul viisil, kui puu-ja köögivilja on rikkalikult rikastatud antioksüdantide ja mineraalidega, mis aitavad parandada immuunsust;
- Joo 2 litrit vett päevas;
- Vältige sageli ebavajalikke külaskäike häirekeskusse, sest see on keskkond, kus on suur saastumise tõenäosus;
- Kui teil on külm, eriti eakatel ja vastsündinutel, vältige teiste inimeste lähedast kontakti.
Lisaks sellele soovitatakse gripiviiruse iga-aastast vaktsineerimist kaitsta suurte gripiviiruste eest. Selline vaktsineerimine on eriti oluline inimestele, kellel on suurem risk gripi ja viirusliku kopsupõletiku tekkeks, näiteks vanurid, lapsed, rasedad, diabeetikud ja kopsu, südame või autoimmuunhaigusega patsiendid.
