Pearinglus on sümptom kõikidest keha muutustest, mis ei tähenda alati tõsist seisundit või haigusseisundit ning esineb enamasti seisundis, mis on tuntud kui labüriitne, kuid võib samuti näidata muutusi tasakaalus, vererõhu alandamist, muutusi veres südamefunktsioon või ravimite kõrvaltoime.
Eakatel esineb sagedamini pearinglust, kuid see võib esineda ka noortel ja võib tekkida erinevates olukordades sõltuvalt põhjusest, nagu näiteks lamamine, leebe, labürindist, tõusust tingitud rõhulangetustest või tehke füüsilist koormust, mis juhtub südame- või rõhualasel probleemil.
Kui esinevad korduvad pearinglusjärgsed episoodid, on soovitatav kavandada konsulteerimist üldarsti või perearstiga, et uurida võimalikke põhjuseid, kuid kui pearinglus on väga tugev või pikenenud rohkem kui 1 tund, on soovitatav minna esmaabi kiiremaks hindamiseks ja raviks.
Pearingluse peamised põhjused
On mitmeid pearingluse vorme, mis võivad ilmneda üksi või millega kaasnevad muud sümptomid nagu iiveldus, jalgade nõrkus, peavalu või "tühja peaga" tunne. Peamised põhjused on järgmised:
1. Vertigo või Labirintite
Labürindiit on kõige sagedasem pearinglus, see on pearinglus, mis annab tunnistust, et kõik on ümber pööratud, millega võib kaasneda iiveldus ja tinnitus, ning see juhtub tavaliselt kõrva muutustega. Vertigo kaldub pearingluse tekitama isegi lamades ja see on tavaline, et see käivitub pea liigutustega, näiteks voodi külje pööramine või külgvaade.
- Mida teha : healoomulise paroksüsmaalse vertiigo ravi teostab otorrino, kes saab teha ootoliidide ümberpaigutamise manöövreid, mida nimetatakse Epley manööveriks, lisaks sellele, et soovitatakse kasutada selliseid ravimeid nagu beetaini igapäevaseks kasutamiseks ja Dramini kriisid Lisaks sellele on soovitatav jälgida ka vahakorkide olemasolu kõrvas lisaks kofeiini, suhkru ja sigareti stressi ja tarbimise vältimisele, mis võivad põhjustada pearingluskriisi halvenemist.
Teised vähem levinud peapöörituse seisundid on näiteks põletiku või kõrvainfektsioonide, vestibulaarse neuriidi ja Meniire'i tõve põhjustatud labürindiit. Lisateave labürindiidi põhjuste ja ravimise kohta.
2. Tasakaalu puudumine
Tasakaalususe tunne on veel üks oluline peapöörituse põhjus ning juhtub, et tekib tunne, et see on vapustav või tasakaalust väljas. See võib põhjustada püsivat peapööritust ja seda tavaliselt esineb eakatel või järgmistes olukordades:
- Nägemise muutused, nagu katarakt, glaukoom, lühinägelikkus või kaugelenägemine;
- Näiteks neuroloogilised haigused, nagu näiteks Parkinsoni tõbi, insult, ajukasvaja või Alzheimeri tõbi;
- Põlema pea, mis võib põhjustada ajutine või püsiv vigastus ajus, mis reguleerib tasakaalu ;
- Diabeedi põhjustatud jalgade ja jalgade tundlikkus ;
- Alkoholi või narkootikumide tarbimine, mis muudab aju taju ja võimet funktsioneerida;
- Näiteks võib kasutada tasakaalustatuse muutvaid ravimeid, nagu näiteks diazepam, klonasepaam, fernobarbitaal, Fenoína ja metoklopramiid. Mõista paremini, millised ravimid põhjustavad pearinglust.
Mida teha : tasakaalustamatuse ravimiseks on vajalik selle põhjuse lahendamine, silmaarst või nägemishäirete asjakohane ravi neuroloogiga silmaarstile või neuroloogilisele haigusele. Samuti on oluline konsulteerida geriaatriarstiga või üldarstiga, et ravimi kohandused tehtaks vastavalt iga inimese seisundile ja vajadusele.
3. Rõhu langus
Südame ja vereringe muutustest tingitud pearinglust nimetatakse eelsünkopeaks või ortostaatiliseks hüpotensiooniks ja see tekib siis, kui rõhk langeb ja veri pumpeeritakse õigesti ajusse, põhjustades nõrkustunne või valgusdioodi ja heledate täppide nägemuses.
Selline pearinglus võib tekkida, kui te ärkate, üles tõuske, kasutamise ajal või isegi äkitselt, kui seisate end seisma. Peamised põhjused on järgmised:
- Äkiline rõhu langus, mida nimetatakse ortostaatiliseks hüpotensiooniks ja mis tuleneb rõhureguleerimise defektist, mis tavaliselt ei ole rasked ja mis on tingitud muutustest kehas, näiteks tõusmisel voodist või toolist;
- Südameprobleemid, nagu arütmia või südamepuudulikkus, mis raskendab verd läbi vereringe;
- Kasutada mõnda ravimit, mis põhjustab rõhulangetust, näiteks diureetikumid, nitraadid, metüüldopa, klonidiin, levodopa ja amitriptüliin, näiteks peamiselt eakatel;
- Rasedus, kuna see on periood, mil vereringes on muutusi ja vererõhk võib väheneda veresoonte emaka kehakaalu tõttu. Lisateave raseduse pearingluse vältimise ja leevendamise kohta.
Teised haigusseisundid, nagu aneemia ja hüpoglükeemia, mis ei põhjusta vererõhu langust, muudavad vere suutlikkust hapniku ja toitainete transportimiseks ajurakkudesse ning võivad põhjustada pearinglust.
Mida teha ? Sellise pearingluse ravi sõltub ka teie probleemi lahendamisest, mida saab teha kardioloogi, geriaatri või üldarstiga, kes saavad teha uuringuid vajalike eksamitega ja kohandustega.
4. Ärevus
Psühholoogilised muutused, nagu depressioon ja ärevus, põhjustavad pearinglust, kuna need põhjustavad paanikaussündroomi ja muutuvad hingamisel. Need olukorrad põhjustavad pearinglust, millega tavaliselt kaasneb jäsemete, nagu käte, jalgade ja suu hingeldus, treemor ja surisemine.
Seda tüüpi pearinglust võib juhtuda ka korduvalt ja see tekib suurenenud stressi ajal.
Mida teha : ärevuse, psühhoteraapia ja vajadusel antidepressandi või anksiolüütilise ravimi raviks, nagu psühhiaater määrab.
Mida teha pearingluse korral
Kui te tunnete pearinglust, hoia oma silmi lahti, peatu ja vaadake kindlat punkti teie ees. Mõne sekundi jooksul võib see tavaliselt kiiresti pearinglust tunda. Vertiago on see, kui inimene seisab endiselt, kuid tunneb, et asjad liiguvad enda peale ja tundub, nagu maailm nende ümber pöörleb. See olukord on väga levinud ja tavaliselt healoomuline ja sellel on ravi, mida saab lahendada silmaharjutustega ja spetsiifilise tehnika abil, mis mõne seansi ajal parandab pearingluskriise. Vaadake järkjärgulisi harjutusi ja seda tehnikat siin.
Vaadake järgmist videot ja vaadake harjutusi, mis aitavad lõpetada pearinglust:
