Põhjustab selle põhjuseks ka temporomandibulaarse liigese düsfunktsiooni ravi, mida tuntakse ka kui TMJ valu, ja see hõlmab söögiplaatide kasutamist, et leevendada liigese rõhku, näo lihaste lõõgastusmeetodeid, füsioteraapiat või raskemad, sooritanud kirurgia.
Samuti on väga tähtis jälgida ja vältida harjumusi, mis võivad põhjustada valu, näiteks küünte hammustamist, huulte hammustamist või tahtmatut või tahtmatut hammaste pigistamist, näiteks hoides oma lõua käes või närimiskummi või kõvasid esemeid.
Temporomandibulaarne düsfunktsioon on liigeste ja lihaste häired, mis põhjustavad suu ja lõualuu liikumist, mis põhjustab hingamislihastes väsimust ja põhjustab suu avamisel selliseid sümptomeid nagu lõualuu valu, sagedased peavalud ja lõualuu lõhenemine või nihkumine. Lisateave sümptomite kohta ja selle kohta, kuidas kindlaks teha, mis on temporomandibulaarne düsfunktsioon.
Peamised raviviisid on järgmised:
1. Biteplaatide kasutamine
Tuntud ka kui stabiliseerimisplaat või oklusioonplaat, need plaadid peavad olema hambaarsti juhised ja neid kasutatakse sageli TMJ raviks, kui nad töötavad, lõdvestades lihaseid, stabiliseerides liigeset ja kaitsevad hambaid.
Üldiselt on need plaadid valmistatud suurusest akrüülist ja on eriti sobivad inimestele, kellel on bruksism, mis on teadmata harjumus hammaste pingutamiseks või jahvatamiseks, eriti une ajal, mis põhjustab hammaste kulumist ja põhjustab valu TMJ-is . Lisateavet selle kohta, mis on bruxism ja kuidas seda ravitakse.
2. Füsioteraapia
Füsioteraapia harjutused on väga olulised, et vähendada põletikku ja suurendada liigese tugevust ja stabiilsust, võimaldades piirkonna paremat toimimist. Füsioterapeut näitab iga juhtumi puhul parimaid meetodeid ja hõlmab näiteks harjutusi, osteopaatia seansse, elektrilist stimuleerimist, ultraheli või infrapuna vibratsiooni rakendamist või kuumuse või külma ravimeetodeid.
Kui kaelalihas on kaasatud, võivad mõned osteopaatia seansid olla kasulikud nii emakakaela kui ka alakeha liigeste ümberpaigutamiseks ja desinfektsiooniks.
3. Ravimite kasutamine
Ravimeid võib arst või hambaarst näidata ning nad on tavaliselt valuvaigistavad ja põletikuvastased, nagu Dipirona või Ibuprofeen, valu leevendamiseks. Nendel perioodidel võib lihaspinge vähendamiseks olla soovitatav kasutada ka lihasrelaksanti, nagu tsüklobensapriini.
4. Lõõgastusvahendid
Stress ja ärevus on lõualuu lihastes halvendavad bruksismi ja pinget, mistõttu on oluline, et neid reguleeritakse, et võimaldada TMJ valu efektiivset ravi. Seega on soovitatav pöörduda psühhoterapeudi või psühholoogi poole, et aidata selles küsimuses.
Muud võimalused lõõgastuseks on investeerida sellistesse tegevustesse nagu meditatsioon, nõelravi, muusika kuulamine, nägemused või muud tegevused, mis võivad tuua heaolu tunde. Vaadake meie näpunäiteid stressi vastu võitlemiseks.
5. Laserteraapia
Laserteraapia on uus ravitehnoloogia, mida kasutatakse aju-mandibulaarsete düsfunktsioonide jaoks, kuna tal on analgeetiline, põletikuvastane, paranemis- ja stimuleeriv toime mõjutatud lihaste vereringlusele ning on väga kasulik TMJ sümptomite leevendamiseks.
6. Kirurgia
Stenoomandibulaarse düsfunktsiooni raviks on mõeldud spetsiifilisi või raskekujulisi juhtumeid, näiteks luumurdest põhjustatud valu või näo suur deformeerumine.
Lisaks võib seda näidata ka siis, kui sümptomid on rasked ja kliiniline ravi pole paranenud, mis esineb ainult harvadel juhtudel.
