Kõige tavalisemad on naha tumedad laigud, mis on aja jooksul põhjustatud ülemäärasest päikese käes. Seda seetõttu, et päikese kiirgus stimuleerib melaniini tootmist, mis on pigmendi, mis annab nahale värvuse, kuid hormonaalsed muutused, uimastitarbimine ja muud tegurid avaldavad mõju melanotsüütidele, mis tekitavad nägu või keha täpid.
Vaadake, kuidas identifitseerida ja eemaldada 8 peamist tüüpi nahaprobleeme:
1. Tumedad laigud näol
Melasma on pimedas kohas, mis ilmub näole, ligikaudu õunale näo ja otsaesiseses osas, mis on raseduse või menopausiga väga levinud, kuna see on tihedalt seotud hormonaalsete muutustega. Sellisel juhul ärritavad need muutused melanotsüüte, mis jätavad tumedamad kohad teatud nägualadel. Need ilmnevad tavaliselt või halvenevad, kui isik on päikese käes.
Kuidas seda võtta: Päevakad päikesekaitsetooteid maksimaalse kaitsefaktori vältimiseks ning pikaajalise päikese käes hoidmise vältimiseks, samuti soojusallikate jaoks, vältige näiteks päikesepaaridele või ahju kasutavate kuumade autode sattumist. Lisaks võib naha valgustamiseks kasutada kreemi või salvi. Hüdrokinooni võib näidata, kuid seda ei tohi kasutada rohkem kui 4 nädala jooksul. Teised võimalused hõlmavad näiteks Vitanol A, kreemi hapetega nagu Klassis või Adapaleno.
2. Päikesest põhjustatud plekid
Päikesekahju esineb kõige sagedamini kergete või tumedate nahaga inimestel, kes on päikese käes päikese käes väga päikese käes. Kõige enam mõjutatud kehaosad on käed, käed, näo- ja kaelapiirkonnad, ja ehkki 40-aastaseks saamine on sagedasem, võivad need esineda ka noorematel inimestel.
Kuidas eemaldada: Selge ja pealiskaudne saab eemaldada koorimisega iga 2 nädala järel. Kui on rohkem laigud, on soovitatav minna dermatoloogile kõige sobivamate toodete tähistamiseks. See on oluline, sest kui inimesel on palju selliseid tüüpe, on neil nahavähi risk suurem ja see arst suudab hinnata, kas neil on selline risk või kui mitte. Valgendav kreemide kasutamine võib olla hea valik, kuid ka esteetilist ravi, nagu laser, impulss valguse ja koorimine, on ka suurepäraseid tulemusi.
3. Punased laigud nahal
Dermatiit, mis avaldub naha punastel täppidel, võib olla allergia tekkimise tagajärg ning võib põhjustada sügelsele nahale pruunid laigud, mis võivad ilmneda pärast allergeensete toiduainete, nagu krevetid, maasikad või maapähklid, sissevõtmist, nt pärast kasutage tooteid nahale, nagu näiteks kreemid, parfüümid või kosmeetikatooted, või kasutage nahaga kokkupuutuvaid esemeid, nagu käevõrud või kaelakeed.
Kuidas võtta: steroidil põhinevat koort võib näidata kaks korda päevas, kuni sümptomid vähenevad. Allergia põhjuse kindlakstegemiseks on soovitatav konsulteerida dermatoloogiga, et vältida kokkupuudet allergia tekitamisega.
4. Sõrmussõlme või valge lapiga
Valge lapiga, mida tuntakse ka rannaroosina, tekib seeni põhjustatud nakkus, mis põhjustab nahale mitmete väikeste valkade laikude ilmumist. Aja jooksul levib siirdekarv läbi naha, kuid tavaliselt ei nakatuda seda rannas, kuid pärast parema põlengu saamist suutis see jälgida valkade alade olemasolu. Mükoosi põhjus on seene, mis elab inimnakult kontrollitavas koguses, kuid kui inimese immuunsüsteem on ohtu seatud, on tavaline, et selles seenes levib rohkem nahka, põhjustades mükoosi.
Kuidas seda kasutada: Sel juhul on soovitatav nahale manustada seenevastast kreemi 3 korda nädalas kaks korda päevas. Kui ravitav ala on väga suur, kaasates kogu selja, võib vajalikuks osutuda suukaudne seenevastane ravim, nagu flukonasool, meditsiinilise näidustuse korral.
5. Sidrun plekid või põletada
Phytophotodermatitis on teaduslik nimetus sidrunist põhjustatud nahakahjustuste kohta. Piisab, kui sidrun hakkab nahaga kokku puutuma ja inimene pääseb päikese kätte varsti pärast seda, kui nahk reageerib ja võib ilmneda põletus või võivad need muutuda naha väikesteks tumedateks, eriti kätes.
Kuidas seda võtta: soovitatav on nahk põhjalikult pesta, kreemi hidrokinooniga manustada 3 ... 4 korda päevas ning vältida kahjustatud nahale tooteid nagu parfüümid või kosmeetikat. Lisaks sellele on oluline, et efektiivseks raviks kannatada saanud ala alati kannaks päikesekaitset.
6. Diabeedi plekid
Acanthosis nigricans on teaduslik nimi tumedatele kohtadele, mis ilmuvad insuliiniresistentsuse või diabeediga inimestel kaela, naha voldid, kaenlaaluste ja rindade all. Kuigi see on harvem, võib seda tüüpi esineda ka vähiga inimestel.
Kuidas seda võtta: tuleb konsulteerida dermatoloogiga, kes määrab ära valgendavad kreemid ja tuvastab akantooside nigrikanide põhjused. Lisaks, kui see on tingitud ülekaalulisusest, peab patsient kaalust alla võtma, kuna see hõlbustab naha tooni standardiseerimist.
7. Vitiligo
Vitiligo on haigus, mis põhjustab nahale valged laigud, eriti sellistes kohtades nagu genitaalid, küünarnukid, põlved, näod, jalad ja käed. Vitiligo võib ilmneda igas vanuses ja selle põhjused pole veel teada.
Kuidas seda kasutada: on soovitatav konsulteerida dermatoloogiga, et alustada sobivat ravi vastavalt igale juhtumile. Kreemid, mida saab isegi nahatooni kasutada, kuid päikesekaitsetoodete kasutamine on hädavajalik, sest valgel nahal on nahavähki tõenäolisem.
8. Akne tõttu tekkivad näopärvid
Pimekarar on noorte teismeliste naha plekide väga levinud põhjus, mis tuleneb peamiselt pärast tugevat akne ravi.
Kuidas seda võtta: hea nahahoolitsuse standardiseerimise meetod on mosketa-roosiõli kandmine, 2-3 korda päevas armule, vältides päikesega kokkupuudet. Kuid lisaks sellele on oluline hoida nahaõli ka akne ravi abil. Kui inimene ei esita enam juuksed või vistrikuid, võib näidata naha valgendamiseks nahahoolitsust, kasutades kreeme happega, koorides happeid, mikroniseeritud ja esteetilist ravi nagu laser või impulssvalgus.
Kuidas kasutada sünnimärki
Sünnitusjärged võivad olla punased või tumedamad kui nahatoon ja üldjuhul ei reageeri igat tüüpi ravile hästi, mis on inimese tunnusjoon. Kuid kui see tekitab palju piinlikkust, võib inimene pöörduda dermatoloogi poole, et hinnata ravimeid, mida võib näidata, sest see sõltub nende asukohast ja iga peitsi sügavusest.
Happekollamine eemaldab naha äärepoolseima ja keskmise kihi ning laserravi võib olla mõned võimalused, mis näitavad, et seda tüüpi plekki nahal eemaldatakse. Tätoveeringu saamine, kasutades koha kuju ja asukohta, võib olla ka positiivsem viis elada rahus kohapeal.
Hoolitsege ravi edukuse suurendamiseks
4 esmatähtsat abi, et vältida naha uute kohtade esilekutsumist ja vältida juba olemasolevaid nahavärvusi, on veelgi tumedamad:
- Enne kodust lahkumist tuleb alati kasutada kaitsevarustusega päikesekaitset;
- Iga päev niisutage kogu keha ja näo nahka, iga tüüpi jaoks sobivate kreemidega;
- Vältige päikesevalguse liigset levikut;
- Ärge pigistage vistrikuid ega mustpeju, mis võivad jätta nahale tumedaid märke.
Sellist hoolt tuleks kasutada, kui ravitakse igat liiki plekid nahal.
Vaadake selles videotes mõned füsioterapeut Marcelle Pinheiro juhised naha tumedate laigude võtmiseks:
