Lõõgastava taimse palsamina, mis aitab vähendada lihashaigusi, saab kasutada looduslikke koostisosi nagu rosmariin ja lavendel, kuna need ravimtaimed omavad omadusi, mis aitavad leevendada lihasvalu ja võidelda väsimuse vastu.
Koostisosad
- 30 g rosmariini keermeid
- 30 g lavendliiki
- 3/4 liitrit unscented mineraalõli
Valmistamisviis
Pange koostisained veevanni pannile ja keedetakse 2 tunni jooksul madalal kuumutamisel. Laske palsam jahtuda ja pange klaasnõusse. Kui palsam on lahe, viia väiksematele, pudelisse kaasatud viaalidele ja kasutada vajadusel.
See taimne palsam saab kasutada kohe pärast vanni suurema imendumise ja parema tulemuse saavutamiseks.
