Candidiasis on Candida albicans põhjustatud seeninfektsioon, mis mõjutab peamiselt suu ja suguelundeid ning põhjustab sügelust, põletustunnet, valu ja pisaravalgeid koos tekstureeritud kreemiga või piimaga.
See haigus ilmneb siis, kui immuunsüsteem on nõrgenenud või kui esineb muutusi suguelundite piirkonna pH-s ja neid saab ravida salvi või seenevastaste ravimitega vastavalt arsti juhistele.
Järgnevad näpunäited, mis aitavad ravida ja vältida uut kandidoosi:
1. Kui pestate ainult üks kord päevas
Intiimset piirkonda pestakse ainult suplemise ajal, vältides tualeti kasutamisel dušši, kuna see muudab kohalikku pH-d ja soodustab kandidoosi põhjustava seene levikut. Naised peaksid ka puhastama piirkonda esimest korda tagasi, vältides fekaalide saastumist, kasutades neutraalseid seepe ja vältides tampoonide kasutamist.
2. Kandke lahti riietust
Kerge ja puuvillane riided võimaldavad nahal hingata ja muuta kandidoosi seened mitte niivõrd ulatuslikuks kui karmide riidete kandmisel, kuna piirkonna soojus soodustab seenhaiguste levikut.
3. Ärge märjaks
Pärast rannat või basseini peaksite kuivatama intiimse ala ja muutma riideid võimalikult kiiresti, kuna niiskus aitab seene edasi arendada.
4. Kasuta alati kondoomi
Kondoomi tuleb kasutada suhtenõudes isikute vahel, kes põevad kandidoosi või kellel esinevad sümptomid, et vältida partneri saastumist.
5. Ärge sööge suhkrut ega süsivesikuid
Toidud nagu leib, juust, šokolaad, koogid ja maiustused suurendavad suhkru sisaldust veres ja soodustavad seente arengut. Eelistatakse toitu, mis tugevdab immuunsüsteemi, nagu näiteks puuviljad, köögiviljad, kala ja pähklid. Vaadake järgmist videot, mida süüa:
6. Jooge ehhisea tee
Ehhinatsea teed tuleb purjus vähemalt 3 korda nädalas, kuna see tugevdab immuunsüsteemi ja vähendab kandidoosi arengut. Vaata rohkem Echinaceas.
