Raseduse ajal muutuvad naised raseduse ajal esinevate hormonaalsete muutuste tõttu tundlikumaks, mis on ligikaudu 30 korda suurem kui menstruaaltsükli ajal, kui PMS esineb.
Lisaks sellele on nii rõõm ja vastutusrõhk elu läbi emakal ja selle eest kogu elu eest vastutav, mis põhjustab muutusi igapäevases töös, töö planeerimises ja pereelu koostamisel. Vaata kõiki muudatusi esimeses kvartalis.
Muudatused raseduse ajal
Esimesel trimestril on kõige raskem ja kõige rohkem meeleolu kõikumine, kuna see on aeg, mil hormonaalsed muutused on kõige järsemad, samuti kui naine peab raseduse ideele harjuma ja kohanema uue eluga.
Alates 20. nädalast hakkab hormoonid muutuma stabiilsemaks ja naise meeleolu ja meeleolu paraneb. Kuid kolmandas trimestris on hormoonide tipp, millega kaasneb ärevus sünnituse ja lapsele vastuvõtmise valmistajatega.
Lisaks põhjustab kiire kõhu kasvu probleemid nagu seljavalu, unehäired ja pidev väsimus, stressi ja ärrituvuse suurendamine. Vaadake, kuidas leevendada varase raseduse 8 kõige tavalisemat ebamugavust.
Mida teeb beebi?
Üldiselt ei mõjuta ema meeleolu kõikumisi raseduse ajal, kuid kui naiste stress on liiga intensiivne, võib see põhjustada muutusi immuunsüsteemis ja vähendada lapse kaitset nakkuste ja haiguste eest perioodil .
Lisaks põhjustab liigne stress raseduse lõpus lihased alati kokku leppima, mis võib soodustada enneaegset töö. Kuid need juhtumid on haruldased ja mõjutavad ainult neid naisi, kes kogevad tõsiseid probleeme, näiteks partneri füüsilist agressiooni.
Kuidas partner aitab
Selle perioodi aitamiseks peab partner olema patsiendi, hooliv ja hoolikas, järgides hoolikalt kogu raseduse arengut, et ta suudaks tajuda naissoost muutusi ja anda vajalikku tuge.
Seetõttu on oluline, et kaaslane läheks sünnieelsetesse konsultatsioonidesse, aitaks ettevalmistusi kodus ja kutsuks naise üles tegema programme kahele inimesele, näiteks filmide minemiseks, parki sõitmiseks või sõprade külastamiseks, tegevused, mis aitavad säilitada suhete tervist paarist.
Kuid kui meeleolu kõikumine on liiga tugev ja naine hakkab isoleerima ja kaotab oma soovi teha ühiseid tegevusi, võib see olla raseduse ajal depressiooni tunnuseks.
