Östrogeen, tuntud ka kui östrogeen, on noorukieast menopausini toodetud hormoon munasarjade, rasvkoe, rinna- ja luurakkude ning neerupealiste poolt, mis vastutab naissoost seksuaalse iseloomu arengu, menstruaaltsükli kontrolli ja arengu eest. näiteks emakast.
Hoolimata sellest, et see on seotud naiste reproduktiivsete funktsioonidega, toodavad östrogeeni väikestes kogustes ka munandid, millel on lisaks südame-veresoonkonna ja luude tervisele ka meeste reproduktiivsüsteemis olulised funktsioonid, nagu libiido moduleerimine, erektsioonifunktsioon ja sperma tootmine.
Mõnes olukorras, näiteks munasarjade puudulikkuse, polütsüstiliste munasarjade või hüpogonadismi korral, võib östrogeen suureneda või väheneda, põhjustades mehe või naise kehas muutusi, mis võivad põhjustada muutusi seksuaalses soovis, raskusi rasestumisel või viljatust. näide ja seetõttu peab arst hindama selle hormooni taset veres.
Milleks see on mõeldud
Östrogeen on seotud naiste seksuaalsete tegelaskujude arenguga, näiteks rindade areng ja häbemekarvade kasv, lisaks sellele, et neil on naistel muid funktsioone, näiteks:
- Menstruaaltsükli kontroll;
- Emaka areng;
- Puusade laiendamine;
- Häbeme arengu stimuleerimine;
- Muna küpsemine;
- Vagiina määrimine;
- Luu tervise regulatsioon;
- Naha niisutamine ja kollageeni tootmise suurenemine;
- Veresoonte kaitse, kardiovaskulaarsüsteemi tervise edendamine;
- Paranenud aju verevool, seos neuronite ja mäluga;
- Meeleolu kontroll.
Meestel aitab östrogeen kaasa ka libiido, erektsioonifunktsiooni, sperma tootmise, luude tervise, kardiovaskulaarse ning lipiidide ja süsivesikute metabolismi suurenemisele.
Kus seda toodetakse
Naistel toodavad östrogeeni peamiselt munasarjad ja selle süntees algab kahe hüpofüüsi poolt ajus toodetud hormooni LH ja FSH stimuleerimisega, mis saadavad munasarjadesse signaale östradiooli tootmiseks, mis on kõige tugevama toodetud östrogeeni tüüp. kogu naise reproduktiivses eas.
Samuti võib toota kahte teist tüüpi vähemtugevat östrogeeni, östrooni ja östriooli, kuid need ei vaja ajuhormoonide stimuleerimist, kuna rasvkoe rakud, rinna-, luu- ja veresoonerakud, neerupealised ja neerupealised raseduse ajal platsenta toodab ensüümi, mis muudab kolesterooli östrogeeniks.
Meestel toodavad östradiooli väikestes kogustes munandid, luurakud, rasvkude ja neerupealised.
Lisaks organismi tootmisele võivad mõned toidud olla östrogeenide allikad, mis on fütoöstrogeenid, mida nimetatakse ka looduslikeks östrogeenideks, näiteks soja, linaseemned, jamss või murakas ja mis suurendavad östrogeeni hulka organismis. Vaadake peamisi fütoöstrogeenirikkaid toite.
Peamised muudatused
Östrogeeni hulka kehas mõõdetakse vereanalüüsi teel kehas ringleva östradiooli koguse järgi. Selle testi kontrollväärtused varieeruvad sõltuvalt inimese vanusest ja soost ning võivad laboratoorselt erineda. Üldiselt on meestel normaalseks peetav östradiooli väärtus 20,0–52,0 pg / ml, samas kui naiste puhul võib see väärtus sõltuvalt menstruaaltsüklist erineda:
- Follikulaarne faas: 1,3 kuni 266,0 pg / ml
- Menstruaaltsükkel: 49,0 kuni 450,0 pg / ml
- Luteaalfaas: 26,0 kuni 165,0 pg / ml
- Menopaus: 10 kuni 50,0 pg / ml
- Hormoonasendusega ravitud menopaus: 10,0 kuni 93,0 pg / ml
Need väärtused võivad varieeruda vastavalt laboris tehtud analüüsile, kuhu veri koguti. Lisaks võivad kontrollväärtustest suuremad või madalamad östrogeeni väärtused viidata terviseprobleemidele, seetõttu on oluline pöörduda arsti poole.
Kõrge östrogeeni sisaldus
Kui östrogeen on naistel kõrgenenud, võib see põhjustada kehakaalu tõusu, ebaregulaarset menstruaaltsüklit, rasestumisraskusi või sagedast valu ja turset rindades.
Mõned olukorrad, mis võivad põhjustada östrogeeni suurenemist naistel, on:
- Varajane puberteet;
- Polütsüstiliste munasarjade sündroom;
- Munasarja kasvaja;
- Kasvaja neerupealises;
- Rasedus.
Meestel võib östrogeeni sisalduse suurenemine lisaks rindade arengule, mida nimetatakse meeste günekomastiaks, põhjustada erektsioonihäireid, vähenenud libiido või viljatust, suurendada vere hüübimist, kitsendada artereid ning suurendada südamehaiguste ja hüpertensiooni riski. Lisateave günekomastia ja selle tuvastamise kohta.
Madal östrogeen
Östrogeeni väärtused võivad menopausi ajal olla madalamad, mis on naise elu loomulik seisund, kus munasarjad lõpetavad selle hormooni tootmise, kusjuures suurema osa östrogeenist toodavad ainult keha rasvarakud ja keha. väikestes kogustes.
Muud olukorrad, mis võivad vähendada naistel toodetava östrogeeni hulka, on:
- Munasarjade rike;
- Varajane menopaus;
- Turneri sündroom;
- Suukaudsete rasestumisvastaste vahendite kasutamine;
- Hüpopituitarism;
- Hüpogonadism;
- Emakaväline rasedus.
Nendel juhtudel on kõige levinumad sümptomid kuumahood, liigne väsimus, unetus, peavalu, ärrituvus, vähenenud seksuaalne iha, tupe kuivus, tähelepanuhäired või mälu vähenemine, mis on levinud ka menopausi korral.
Lisaks võib madal östrogeeni sisaldus suurendada südame-veresoonkonna haiguste riski ja põhjustada osteoporoosi, eriti menopausi ajal, ja mõnel juhul ka hormoonasendusravi, millele arst on näidanud individuaalselt. Siit saate teada, kuidas menopausis tehakse hormoonasendusravi.
Meestel võib madal östrogeenisisaldus tekkida hüpogonadismi või hüpopituitarismi tõttu ja põhjustada selliseid sümptomeid nagu vedeliku peetus kehas, kõhuõõne rasva kogunemine, luutiheduse vähenemine, ärrituvus, depressioon, ärevus või liigne väsimus.
Vaadake toitumisspetsialisti Tatiana Zaniniga videot koos näpunäidetega menopausi ajal söömise kohta:
Kas see informatsioon oli kasulik?
jah ei
Teie arvamus on oluline! Kirjutage siia, kuidas saaksime oma teksti paremaks muuta:
Kas küsimusi on? Vastamiseks klõpsake siin.
E-post, millele soovite vastust saada:
Kontrollige meile saadetud kinnitusmeili.
Sinu nimi:
Külastuse põhjus:
--- Valige oma põhjus --- HaigusElake pareminiAitage teist inimestHankige teadmisi
Kas olete tervishoiutöötaja?
EiArst, farmaatsiaõde, toitumisspetsialist, biomeditsiiniline, füsioterapeut, kosmeetik, muu
Bibliograafia
- SHAH, M. G.; MAIABACH, H. I. Östrogeen ja nahk. Ülevaade. Am J Clin Dermatol. 2. 3; 143-50, 2001
- IORGA, Andrea; jt. Östrogeeni ja östrogeeni retseptorite kaitsev roll südame-veresoonkonna haiguste korral ja östrogeenravi vastuoluline kasutamine. Biol Sugu erineb. 8. 33; 1. – 16., 2017
- GRUBER, Christian J.; jt. Östrogeenide tootmine ja toimed. N Engl J Med. 346. 5; 340–52, 2002
- SAHA, Tanmay; jt. Östrogeeni signaalimine: rinnavähi ravis raviv eesmärk. Eur J Med Chem 177 :. 177. 116–43, 2019
- SCHUSTER, Michael; jt. Östradiooli roll meeste reproduktiivses funktsioonis. Aasia J Androl. 18. 3; 435–40, 2016
- SACKZO, Jolanta; jt. Östrogeeni retseptorid rakumembraanides: reguleerimine ja signaalimine. Transpordis looduslike ja modifitseeritud bioloogiliste membraanide vahel ning selle mõju füsioloogias ja teraapias. Anatoomia, embrüoloogia ja rakubioloogia edusammud. 227. Cham, Šveits: Springer International Publishing, 2017. 93–105.
- VRTACNIK, Peeter; jt. Östrogeeni signaalimise paljud näod. Biochem Med (Zagreb). 24. 3; 329–42, 2014
- KROLICK, Kristen N.; ZHU, Qi; SHI, Haifei. Östrogeenide mõju kesknärvisüsteemi neurotransmissioonile: tagajärjed psüühikahäirete soolistele erinevustele. Prog Mol Biol Transl Sci. 160. 105–171, 2018
.jpg)
