Käte ja jalgade turse võideldes võite kasutada koju sobivaid ravimeetodeid nagu diureetilise toimega teed või mahl, mis aitab eemaldada liigseid vedelikke kehast.
Kuid selleks, et tugevdada seda koduvõimalust, soovitatakse mitte tarbida soola, joota 1, 5 l vett ja võtta iga päev vähemalt 30 minutit kerge jalutuskäik. Diureetikumaterjalide, nagu kurk, kõrvits, seller ja petersell, söömine aitab ka käte ja jalgade desinfitseerimiseks.
Neid koduseid abinõusid saab võtta 3 päeva jooksul, kui sümptomid ei parane, on soovitatav meditsiiniline nõustamine, sest ravim võib osutuda vajalikuks. Siin on kuidas neid koduseid abinõusid ette valmistada.
1. Puuviljamahl
Arhuse mahla võtmine virsiku ja granaatõunaga on suurepärane loomulik strateegia, et võidelda käte ja jalgade turse.
Koostisosad
- 1/2 arbuusi
- 2 virsikuid
- 1/2 granaatõuna
Valmistamisviis
Võta kõik segisti segud kokku ja joomine ilma suhkruta. Samuti on võimalik granaatõunapuude seemneid juba mahlas valmistada ja jooki jooki kohe, kui te seda lõpetate, et mitte kaotada oma toitaineid. Võtke mahla 2 korda päevas kohe pärast valmistamist.
2. Taimne tee deflateerimiseks
Tee on kivipurustajaga, sest tal on diureetilised omadused, mis eemaldavad kehast liigsed vedelikud.
Koostisosad
- 1 käekott nahkkattega
- 1 käputäis kivi pausi
- 500 ml filtreeritud vett
Valmistamisviis
Lisage kõik koostisained pannil ja keetke. Seejärel kustutage tuli, jahutage, tugege ja juua seda tee 4 korda päevas söögikordade vahel.
3. Ananassimahl selleriga
Seller on suurepärane diureetikum ja seetõttu suurepärane koduvahend turvapõletiku raviks, mis on vee peetuse tagajärg.
Koostisosad
- 3 varred ja hakitud selleriribad
- 3 viilu ananassi
- 1 klaas vett
Valmistamisviis
Võta kõik segistis olevad koostisosad, tüvi ja joomine järgmiselt. Päeva jooksul võta tee sellerilt. Tee tuleks valmistada 20 grammi roheliste lehtede kohta iga liitri kohta.
4. Artemisia tee
Artemisia salvei omatehtud retsept omab suurepäraseid diureetilist omadust, mis aitavad organismil vedelike liigseks kõrvaldamiseks lisaks loomulikele detoksidele.
Koostisosad
- 10 g artemisia lilli, lehte ja juuri
- 500 ml vett
Valmistamisviis
Pange koostisosad pannile ja keetke 10 minutit. Seejärel saate lasta pehmendada, pingutada ja juua 4 tassi teed päevas 8 päeva jooksul. Seda tee ei tohi rasedatele võtta, kuna see võib põhjustada abordi.
5. Pese jalad oranži õitega
Teine hea looduslik lahendus on jalgade pesemine jäme soola ja oranži lehtedega.
Koostisosad
- 2 liitrit vett
- 20 apelsinipuu lehte
- 1/2 tassi jäme soola
Valmistamisviis
Orgaanilised lehed tuleks asetada vees keemiseni umbes 3 minutit. Pärast kuumuse eemaldamist lisage külm vesi kuni lahus on soe ja lisage pool tassi jäme soola. Jalad tuleb leotada 15 minutit, eelistatavalt enne voodisse laskmist.
