MIKS TE EI PEAKS RASEDUSE AJAL TOITMA - RASEDUS
Põhiline / rasedus / 2018

Raseduse kompromisside toitumine Baby's IQ



Toimetaja Valik
Tera
Tera
Raseduse toitumine võib kahjustada lapse IQ-d, eriti kui see on tasakaalustamata toit, kus on vähe kaloreid ja tervislikke rasvu, mida on vaja beebi aju arendamiseks. Need tervislikud rasvad on peamiselt oomega 3, mis esinevad näiteks sellistes toiduainetes nagu lõhe, pähklid või chia seemned. Lisaks sellele on lapse aju moodustamiseks vaja ka teisi toitaineid nagu vitamiine ja mineraalaineid, mis vähene koguses alla neelatakse salenemisega dieedile ja mis ei võta imiku aju arendamiseks vajalikke toitaineid piisavalt lapsel on madalam IQ või intelligentsusfaktor. Kuidas