RANNAS JOOKSMISE EELISED - SOBIVUS
Põhiline / Sobivus / 2021

Rannas jooksmise eelised



Toimetaja Valik
Õppige vigu, mida te ei peaks oma lapse toitmisel tegema
Õppige vigu, mida te ei peaks oma lapse toitmisel tegema
Rannas jooksmise eelised hõlmavad paranenud hingamisvõimet ja südame seisundit. Muud eelised on: kaalulangus, sest tunnis kaotatakse umbes 500 kalorit; Paksendage oma jalgu, eriti siis, kui jooksete