Heaks siirupiks gripil peaks kompositsioonis olema sibul, mett, tüümian, aniis, lagrits, või lillesibul, kuna neil taimedel on omadused, mis vähendavad looduslikult köha, röhitsemise ja palaviku refleksi, mis on gripi inimestel väga levinud sümptomid.
Mõned siirupid, mida saab kasutada gripi sümptomite leevendamiseks, on järgmised:
1. Sibul ja mee siirup
See on hea siirup, mida kasutada gripi olukordades, kuna see sisaldab süsteli vaiku, millel on retseptuur ja antimikroobne toime ning mesi, mis aitab vähendada ülekoormust.
Koostisosad
- 1 suur sibul;
- kallis
Valmistamisviis
Peeneks lõigake suur sibul, katke mee ja kuumutage kaetud pannil väikese kuumusega 40 minutit. Hoida klaasist pudelis külmikus ja võtta see iga 15-30 minutit, kuni köha on rahus.
2. Taimne siirup
Tümm, lagritsa juur ja aniisi seemned vabastavad lima ummistumist ja lõõgastavad hingamisteed. Mesi muudab sekreedid vedelamaks, aitab säilitada siirupeid ja leevendab ärritunud kurgu. Ameerika kirss koor on väga tõhus kuiva köha rahustav.
Koostisosad
- 500 ml vett;
- 1 aniisi seemneks supilusikatäis;
- 1 supilusikatäis kuivatatud lagritsa juur;
- 1 supilusikatäis kirsipuu koort;
- 1 supilusikatäis kuivatatud tüümiani;
- 250 ml mett.
Valmistamisviis
Keetke aniseedi, juure ja lagritsaseemne ning Ameerika kirsikoor 15 minuti jooksul veega kaetud potis ja seejärel eemaldage kuumusest, lisage tüümiani, katke ja lahkuge, kuni see on infundeeritud, kuni see on jahtunud. Siis peaksite tükkima ja lisage mett ja kuumust mee lahustamiseks. Seda siirupit tuleb säilitada külmkapis 3-minutilise klaasviaaliga. Võimalik, et köha ja kurguvalu võib leevendada teelusikatäit.
3. Vanaisa siirup ja piparmünt
Vürtspaprika ja piparmündi siirup aitab vähendada gripilaadset palavikku ja hingamisteede lõtvumist.
Koostisosad
- 500 ml vett;
- 1 tl kuivatatud piparmündit;
- 1 tl kuivatatud õunapuu lilled;
- 250 ml mett.
Valmistamisviis
Keetke maitsetaimed vees, kaetud potis 15 minutit ja seejärel eemaldage kuumusest, tüvest ja ühendage mett kuni lahustumiseni. Seda siirupit tuleb säilitada külmkapis 3-minutilise klaasviaaliga. Võimalik, et köha ja kurguvalu võib leevendada teelusikatäit.
Vaadake rohkem gripi jaoks mõeldud koduabivahendeid.
