See ei ole gaas, mis muudab teid rasvaks, vaid gaas on süsihappegaas, mis ei ole kalorilist väärtust ja keha ei mingil viisil assimileeruda, kuid üldiselt on see väga suhkrute kalorsetes jookides, mis sellel põhjusel lõpuks omavad dehüdraatimist ja mitte " tapa näiteks janu nagu vesi.
On tõestatud, et gaaside olemasolu jookides ei ole tööstuslike karastusjookide suurim probleem, vaid pigem suhkru esinemine, mis võib olla seotud tselluliidi ja rasvumisega, mitte lihtsalt süsinikdioksiidi sissevõtmine, millel ei ole organismis samastatavat energiat .
Teine müüt on luu dekapsifitseerimine, mis on põhjustatud karastusjookide gaasist, mis hapendaks verd ja soodustaks luumassi järkjärgulist kaotamist, kuid seda protsessi ei kinnitata, sest veres jõudnud süsinikdioksiid viiakse kopsudesse, vahetada hapnikku ja mitte kunagi vahetada toitaineid verest või luudest. Gaseeritud jookide mullid on nagu toitu seedimise tulemusel kopsudest õhk.
