Joodivaba dieet valmistatakse tavaliselt kilpnäärmevähi ravis ja see tuleb alustada umbes kaks nädalat enne joodiaravi. Mõned toidud, mida tuleks radioaktiivse joodi ravimise lõpuni vältida, on mereveekalad, mereannid ja munakollane.
Joodi piiramine toidus on vajalik, et joodiks oleksid kilpnäärme rakud, sealhulgas kasvajarakud, mis võivad pärast operatsiooni kehas jääda. Seega, kui radioaktiivne jood või jood 131 siseneb kehasse, pahaloomulised rakud absorbeerivad palju joodi ja lõpuks surevad, täites seega haiguse ravimise.
Keelatud toidud
Joodiga töötlemise ajal keelatud toidud on need, mis sisaldavad joodi kõrgeid koguseid, mis sisaldavad rohkem kui 20 mikrogrammi joodi portsjoni kohta, näiteks:
- Joodatud sool, on vaja silti vaadata, et olla kindel, et sool ei sisalda joodi;
- Töödeldud suupisted ;
- Soolavetikala ja merevetikad, kaasa arvatud sushi juurde kuuluvad merevetikad;
- Mereannid nagu krevetid, homaar, mereannid, auster, kalmaarid, kaheksajalad, krabi;
- Mere päritolu toidu lisaained, nagu karrageenid, agar-agar, algine, naatriumalginaat, nori;
- Töödeldud liha nagu sink, kalkuni rinnatükk, mortadella, vorsti, vorsti, veiseliha, peekonit;
- Sojaubad ja kõrvalsaadused nagu tofu, sojapiim, sojakaste;
- Munakollane, munapõhised kastmed, salatikaste, majonees;
- Hüdrogeenitud rasv ja sellega töödeldud tooted, näiteks küpsised ja koogid valmis;
- Sojauba, kookospähkel, õlipalm, maapähkel;
- Maitseained kuubikes, ketšupis, sinepis, inglise kastmes;
- Piim ja piimatooted nagu jogurt, kodujuust, üldiselt juustud, või, hapukoor, vadakuvalk, kaseiin ja piimatooteid sisaldavad toiduained;
- Piimast või munakollast sisaldavad maiustused ;
- Pasta: leib, juustu leib, pagaritooted, mis tavaliselt sisaldavad soola või muna, küpsiseid ja soola või mune sisaldavat röstsaaki, küpsiseid ja hommikusööke;
- Konserveeritud puuviljad, siirup ja mahlpulber või tööstuslikud;
- Köögiviljad : vetikress, seller, briselli kapsas, kapsas ja konserveeritud, nagu oliivid, palmikujutid, marineeritud marjad, mais ja herned;
- Joogid : matte tee, roheline tee, must tee, vahetu või lahustuv kohv ja cola-põhised karastusjoogid;
- Värvid: vältige tööstuslikult valmistatud toite, pillide ja kapslite värvi punane, oranž ja pruun.
Neid toiduaineid ei keelata kogu elu jooksul ainult haiguse raviks.
Mõõdukas tarbekaup
Need toidud sisaldavad mõõdukat joodi, mis on vahemikus 5 kuni 20 mikrogrammi ühe portsjoni kohta.
- Värske liha: kuni 170 g päevas liha, näiteks kana, veiseliha, sealiha, lamba ja vasikaliha;
- Teravili ja teravili : soolata leib, soolata soolata, veega ja jahu vahvlid, munarakk, riis, kaer, oder, jahu, maisi ja nisu. Need toidud peaksid olema kuni 4 portsjonit päevas, millest igaüks teenindab umbes 2 pasta pasta või 1 kuklid päevas;
- Riis: on lubatud ka 4 riisi portsjonit päevas, basmati riis on parim variant. Igal serveerimisel on umbes 4 spl riisi.
Nende erinevate toitude sisaldus ja jood vastavalt kasvatamiskohale ja tarbimise ettevalmistamise viisile, kusjuures alati on rohkem eeliseid kodus toituda ja toitu valmistada, mitte süüa supermarketis juba valmistatud toitu või osta seda.
Lemmikloomad lubatud
Keelatud toidu asendamiseks joodi ravimisega tuleks eelistada järgmiste toiduainete tarbimist:
- Mittejodifitseeritud sool ;
- Mageveekalad ;
- Munavalge ;
- Kaunviljad : oad, herned, läätsed, kikerherned;
- Rasvad : maisiõli, rapsiõli, päevalilleõli, oliiviõli, soolamata margariin;
- Maiustused : suhkur, mesi, kapslid, želatiin, kompvekid ja jäätis punase värvusega puuviljadest;
- Maitseained : küüslauk, pipar, sibul, petersell, murulilled ja looduslikud maitsetaimed, värsked või veetustatud;
- Värsked, kuivatatud puuviljad või looduslikud mahlad, va maraschino kirsid;
- Joogid : kohvi ja mitte-vahetuid teesid, karastusjoogid, mis ei sisalda punast värvi # 3;
- Hommikune pookorn ilma soola.
Need toidud on need, mida võib tarbida joodiartiklite ravi eelnenud kahe nädala jooksul või vastavalt arsti soovitatavale ajaperioodile.
Dieedi menüü ilma joodita
Järgmises tabelis on esitatud näitejärgne joogiteraapia ettevalmistamise dieedi 3-päevane menüü:
| Sööki | 1. päev | 2. päev | 3. päev |
| Hommikusöök | filter kohvi + 1 tapiokk kanaga | 1 tassi kohvifiltrit + kuskussi jahvatatud veiselihaga | mandlipiimaga tehtud kaerahelbed |
| Hommikune suupiste | 1 sõtkumist või keedetud puuvilja + 1 supilusikatäis kaerahelbed | 1 klaas rohelist mahla | 1 puuvilja + 10 kašupähkleid |
| Lõunasöök / õhtusöök | 4 coleslaw + 2 coleslaw + kana homemade tomatikastmes + salati, tomati ja porgandi salat | sautatud köögiviljad - baklazaan, spinat, tomati, spargelkapsas, paprika, tomatid, sibulad - maitsestatud oliiviõli, punetiste ja mitte joodatud soola | kala (jõest) ahjus oliiviõli ja röstitud kartulid või Tati suvikõrvitsa tomati ja pune või basiilikuga |
| Pärastlõunane suupiste | 1 klaas mango mahla + magus küpsised (ilma soola) | Papaya vitamiin valmistatud kookospiimaga | Avokaado valmistatakse kaera ja piimaga |
Lisaks toiduhooldusele tuleb ravi ettevalmistamise käigus vältida ka joodi ja kosmeetikatooteid sisaldavate ravimite, nagu küünelakk, juuksevärvide ja päevitusvahendite vedelikku. Vaadake veel rohkem radioaktiivse joodi hooldust ja mõju organismis.
Vaadake neid ja muid näpunäiteid järgmises videos:
