SÜDAME TOITUMINE - TOITUMINE JA TOITUMINE

Dieet südame jaoks



Toimetaja Valik
Millal paigaldada hambaimplant ja kui palju see maksab?
Millal paigaldada hambaimplant ja kui palju see maksab?
Südame toitumine on rikkalikult puuviljadest, köögiviljadest ja köögiviljadest, milleks on antioksüdantide ja kiudainetega toidud, mis aitavad vähendada vere rasvu ja parandavad samal ajal südame-veresoonkonna tervist. Kuid see dieet peaks olema vähe rasvu, soola ja alkoholi, sest need toidud suurendavad vererõhku ja rõhku, kahjustades südame tervist. Lisaks puu