Kuigi naistel, kellel on ebaregulaarne menstruatsioon, on täpselt täpselt teada, millal on fertiilses eas periood, on võimalik teada saada kuu kõige viljakamad päevad, võttes arvesse viimased kolm menstruaaltsüklit. Näiteks:
Kui intervall 3 ravikuu vahel oli 34 päeva; 38 päeva ja 35 päeva, annab see keskmiselt 35 päeva. Sel juhul on alati üks menstruatsioon ja teine, kõige viljakam päev on 17. päev pärast menstruatsiooni.
Vaadake videot ja näete näiteid selle kohta, kuidas arvutada:
Nega, kellel on ebaregulaarne tsükkel, on soovimatu raseduse vältimiseks parim strateegia võtta voolupäevi reguleerivad rasestumisvastased tabletid, pidades meeles, et kasutada kondoome kõigis suhetes, et ennast kaitsta sugulisel teel levivate haiguste eest.
Igaüks, kes üritab rasestuda, võib ikkagi proovida osta apteegis ovulatsiooni testid, et nende päeva jooksul investeerida intiimsesse kontakti. Teine hüpotees on suhe iga kolme päeva järel kogu kuu jooksul, eriti päevadel, mil saab tuvastada viljakas perioodi märke, näiteks temperatuuri muutus, limaskestade olemasolu tupes ja suurenenud libiido.
