KASU PORGANDIST - TOITUMINE JA TOITUMINE

Porgand võitleb kortse ja lööb



Toimetaja Valik
Mis saab evakueerimise ajal valu?
Mis saab evakueerimise ajal valu?
Porgand on toidus väga oluline juur, sest see toob kaasa järgmised tervise kasu: Parandage seedimist ja võitlege kõhukinnisusega, kuna need on kiudainetega rikkad; Ennetada enneaegset vananemist, kuna nad on rikkad A-vitamiini ja antioksüdante; Hoidke tan pikemaks, sest see sisaldab beetakaroteeni, mis stimuleerib naha pruuni värvuse tootmist; Aitab kaalust alla võtta, sest see sisaldab vähe kaloreid; Tugevdada immuunsüsteemi, kuna see on rikas antioksüdantidega; Kaitse nägemus , mis sisaldab A-vitamiini; Vältida antioksüdantide tõttu kopsuvähki . Nende hüvede