Lülisamba lõtk on tõsine probleem, mis võib põhjustada jalgade või keha püsivat paralüüsi sõltuvalt kahjustatud selgroost.
Üldjuhul on selgroo murrud põhjustatud liiklusõnnetustest, kõrgustike langemisest või spordiõnnetustest, kuid seda tüüpi vigastused võivad tekkida ka spontaanselt osteoporoosi või luu kasvajatega patsientidel seljaaju luude nõrgenemise tõttu.
Ravi tuleb alati alustada haiglas ja juhinduda ortopeedist, kuna see varieerub sõltuvalt vigastuse määrast, kuid tavaliselt sisaldab seda:
- Juda vesti, emakakaela või kipsi kasutamine: kasutatakse seljaaju kahjustuste korral selgroo luumurdude korral. Tavaliselt säilitatakse sellist konservatiivset ravi 8 kuni 12 nädala jooksul, kuni selgroolöömine paraneb;
- Operatsioon: tõsiste luumurdude ja medulla kahjustuse korral kasutatakse kruvilaadseid metallist kandjaid, mis libiseb selg ja toetab kehakaalu.
Taastumise ajal peaksite esimese nädala jooksul täielikult puhkama ja alustama aeglasemaid igapäevaseid tegevusi nagu kõndimist ja istuvat, vältides raskeid treeninguid, nagu näiteks jooksmine, ujumine või tõstmine, võttes arvesse kõiki arsti juhiseid.
Kui ravi ei sooritata korralikult, võib isegi kergete vigastuste korral esineda murdude süvenemist ja sellistel juhtudel võib esineda isegi paralüüsi oht isegi siis, kui luuüdi ei ole kõigepealt kahjustatud.
Millal teha füsioteraapiat
Kuigi on vaja jääda rahulikuks, võib ortopeedil näidata, et füsioteraapia seansid viiakse läbi, et hõlbustada vereringet ja vältida lihaste atroofiat või plekkide väljanägemist. Lisaks võib mõnel juhul kasutada füsioterapeudi magnetoteraapiaseadet Meganetron, mis stimuleerib luu moodustumist, hõlbustades luumurdude konsolideerumist. Vaadake kõiki selle tehnika eeliseid.
Füsioterapeut saab hingamist harjutada ka hingamisteede infektsioonide vältimiseks ja kopsudes akumuleeruvate sekretsioonide vabastamiseks. Vaadake 5 harjutust, et paremini hingata pärast operatsiooni.
Kuidas kiirendada taastumist
Mõned hoolitsused, mis aitavad vältida tüsistusi ja kiirendada selgroolülide taastumist, on järgmised:
- Absoluutne puhkus voodis esimestel päevadel, tehes ainult ortopeedil lubatud liikumised;
- Hoia jalad pisut kõrgemal, kasutades jalgade alla 2 padi ringluse hõlbustamiseks;
- Käivitage aeglaselt igapäevaseid tegevusi, viidates arstile ja väldite näiteks intensiivsemaid harjutusi, nagu näiteks jooksmine või ujumine;
- Vältige oma selgroo jerkimist, näiteks kaela või selga pööramist;
Lisaks sellele on hüdroteraapia, mis on kergem füsioteraapiast vees, suurepärane võimalus taastumisprotsessi kiirendamiseks, sest see võimaldab teil töötada ja tugevdada oma seljaaju lihaseid, põhjustamata valu.
Taastumisperioodil on endiselt tähtis tasakaalustatud toitumine, et mitte rasvata ja ka kaltsiumi ja D-vitamiini rikas, et aidata luude tugevdamist, eriti osteoporoosi põhjustatud eakate inimeste puhul, kellel on lülisamba osa. Lisateavet osteoporoosi toitumise tegemise kohta, mis aitab murdude korral.
Pärast operatsiooni täielikku taastumist ja vastavalt meditsiinilisele juhendile soovitatakse kaltsiumi sisaldavate toitude soovitatavalt söömiseks ning luude tugevdamiseks regulaarselt ja järk-järgult. Teadke teisi nõuandeid, vaadates seda meie toitumisspetsialisti ja meie füsioterapeudi videot:
Peamised jäsemed selja murru korral
Pärast seljaaju vigastust võib luu, mis on selgroo kaudu läbivate närvide komplekt, kahjustada ja kahjustada kehaosade liikumist selle punkti all. Seega võib kaela (kaela) luumurd põhjustada keha kogu paralüüsi, samal ajal kui lülisamba lülisamba (seljaosa) või rindkere puhul võib jalgades paralüüs olla.
Tavaliselt tekivad lülisamba jäsemete tüsistused kohe pärast õnnetust, haiglasse transportimise ajal või mõne esimese tunni jooksul pärast ravi alustamist.
Selgroo anatoomia
Lülisamba luumurrud võivad mõjutada ainult luu, ilma et see kahjustaks selgroo siseosa. Sellistel juhtudel pole tõsiseid tagajärgi, nagu paralüüs, mis vajab ortopeedi juhtimisel ainult puhkamist ja ravi, et selgroogse luu taastuda.
