KÕRVITSASEEMNED: KASU JA KUIDAS TARBIDA - TOITUMINE JA TOITUMINE

10 kasu kõrvitsaseemnetest



Toimetaja Valik
Kuidas valida parima hambapasta
Kuidas valida parima hambapasta
Kõrvitsa ( Cucurbita maximus) tuntud kõrvitsaseemnetel on arvukalt tervisele kasulikke omadusi, mis aitavad aju ja südamega toimida, ning see on eriti näidustatud soolestiku tervise parandamiseks ja põletiku vähendamiseks kehas. Peamine kasu tervisele on: Aidata lõõgastuda ja heaolu suurendada: magneesiumi ja trüptofaani sisaldava ainega, mis toimivad aju tasandil, aitavad võidelda ülemäärase stressi ja stimuleerib mälu; Aitab kaalust alla võtta: kuna see sisaldab rohkesti kiudaineid, mis aitab vähendada rasvade tarbimist; Aitavad kaasa lihasmassi moodustamisele, sest see on hea valguallikas; K