Baklažaanimahl on suurepärane kõhuvaline kolesterooli sisaldus, mis aitab oma väärtusi loomulikult alandada.
Baklazaan sisaldab enamasti antioksüdandisisaldusega aineid, eriti koort. Seetõttu ei tohiks seda mahla valmistamisel eemaldada. Võite ka baklažaani tarbida muul viisil - küpsetatud või küpsetatud -, et suurendada maksa kaitsvat toimet ja seega ka kolesterooli madalamat sisaldust. Veel üks viis kasutada baklažaani on kapslites. Et rohkem teada saada, vaadake baklažaani kapslit.
Lisaks selle mahla võtmisele peate kohandama dieeti kolesterooli alandamiseks ja oma tasemele kontrolli all hoidma, kuid lisaks on oluline teha uuesti haridust toit, et vältida veres kolesterooli kiirenemist. Siin on kuidas: 3 nõuannet, kuidas alustada kolesterooli alandamist toitu uuesti.
Koostisosad
- 1/2 baklazaani, kooritud viilutatud
- 3 aunevaba mahl
Valmistamisviis
Hautatud apelsinimahl koos segistis oleva baklazaaniga. Soovi korral suhkur meega ja järgmine juua.
Bakterikasvaja mahl apelsinimahlaga peaks iga päev võtma neil, kellel on kõrge kolesteroolitase, kuna see on maitsev viis võitluseks liigse rasvaga veres. Kuid see koduvähendus ei vabasta vajadust kasutada ja korralikult süüa.
Üldiselt ei esine kõrge kolesterooli sümptomeid, kuid seda võib kahtlustada, kui isikul on ülekaal, istuv ja vale toitumisega, kuritarvitades maiustusi, praetud toitu, rasva ja alkohoolseid jooke.
Lugege kogu teavet kolesterooli kohta järgmises videos:
Vaadake teisi kolesterooli sisaldavaid retsepte:
- Kolesterooli alandavad ravimeetmed
- Kamelinõli kolesterooli alandamiseks
