5 KASU PEKTIINIDEST - TOITUMINE JA TOITUMINE

Pektiin parandab soolestikku ja lööb



Toimetaja Valik
7 põhjust mitte arsti ettekirjutusi võtta
7 põhjust mitte arsti ettekirjutusi võtta
Pektiin on selline lahustuv kiud, mis looduses leidub puuviljades ja köögiviljades nagu õun, peet ja tsitrusviljad ning mis toob kasu nagu soolefloora parandamine ja loodusliku lahtisti toimiva fecal kooki suurendamine. Pektiinidel on kõrge võime moodustada viskoosse geeli, mis on iseloomulik puuviljaželeedele, kuid mida sageli lisatakse ka pagaritoodetes, jogurtites, mahlas ja keedises, et parandada toiduainete tekstuuri ja kreemust. Seeg