Hea kodus kõrge vererõhuga ravimeetodiks on rikastatud kivipurist tee, kuna tal on diureetilist omadust, mis aitab kõrvaldada liigseid kehavedelikke, mille tagajärjeks on vererõhu langus. Vaadake retsepti:
Koostisosad
- 1/2 liitrit vett
- 1 käputäis rosmariini
- 1 käputäis kivi pausi
- 10 suhkruroo lehte umbes 10 cm pikkusega
Valmistamisviis
Pange kõik koostisained pannile ja viige 5 minutiks tuli, koo, magustatakse vähe meega ja võtke järk-järgult vahele söögikordade vahel.
Kui rõhk on liiga kõrge, võib isikul esineda pearinglust, hägust nägemist ja vaimset segadust, kuid need sümptomid ilmnevad vaid siis, kui rõhk on tõesti liiga kõrge. Seetõttu on soovitatav rõhku iga päev kontrollida.
Kasulikud lingid:
- Kodu parema kõrge vererõhu jaoks
- 5 nõuannet kõrge vererõhu reguleerimiseks
