Kopsuemfüseem on tõsine hingamisteede haigus, mis tavaliselt areneb inimestele, kes suitsetasid sigarete juba aastaid. Haigus põhjustab kopsude elastsuse ja kopsude alveoliini hävimist, põhjustades selliseid sümptomeid nagu kiire hingamine, köha või hingamisraskused.
Kopsu emfüseemil pole ravi, kuid selle sümptomeid saab leevendada ja isegi vältida, kasutades mõningaid ravimeid ja muutes mõningaid elustiili harjumusi, mida pulmonoloog peab näitama.
Kopsuemfüseemi sümptomid
Kõige tavalisemad kopsuemfüseemi tunnused ja sümptomid on järgmised:
- Hingamisraskused;
- Hingeldamine;
- Köha;
- Hingeldamise tunne koos haiguse süvenemisega.
Haiguse diagnoos põhineb sümptomitel ja patsiendi eluajal. Uuring määratakse kindlaks, et hinnata kopsupõletikku ja kopsu auklatsioon tehakse, et kontrollida kopsu poolt hingamise ajal tekkivaid helisid. Lisaks sellele tuleb teha katse, et hinnata kopsude suutlikkust, st spiromeetriat, mis mõõdab sissehingatava õhu kogust, et kontrollida, kas need on rahuldavad röntgenuuringute ja veregaaside analüüsist.
Vaadake teisi sümptomeid, mis võivad näidata kopsuemfüseemi.
Kuidas tekib kopsuemfüseem?
Emfüseemi iseloomustab suur hulk alveoole, mis on kopsudes väikesed struktuurid, mis vastutavad gaasivahetuse ja hapniku sisenemise eest vereringesse. Lisaks sellele on kompromiss kopsude suutlikkuse suurendamiseks. Seega ei saa hapnik siseneda kehasse korralikult ja tekib õhupuudus, sest kopsud täidetakse õhuga, kuid ei tühjenda täielikult, et uut õhku siseneda.
Mis põhjustab kopsude emfüseemi
Umbes 80% emfüseemi juhtudest leiab aset suitsetajas, sest sigaretisuits mõjutab kopsude alveoole, vähendades õhuvoolu. Kuid emfüseemi võib põhjustada ka näiteks ensüümi alfa-1 antitrüpsiini puudus või muud haigused nagu krooniline bronhiit, astma või tsüstiline fibroos.
Kuidas toimub ravi?
Kopsuemfüseemi ravi peaks alati juhtima pulmonoloog, sest see on vajalik kohandada seda esile toodud sümptomite ja haiguse arengu tasemega. Siiski on kõigil juhtudel oluline vältida sigarettide kasutamist ja mitte viibida kohtades, kus esineb liiga palju reostust või suitsu.
Lisaks sellele võib ette kirjutada ravimeid, mis laiendavad kopsude struktuuri ja aitavad kaasa õhu sisenemisele nagu salbutamool või salmeterool. Kuid intensiivsemate sümptomite korral võib olla vajalik kasutada kortikosteroide nagu beklometasoon või budesoniid, et leevendada hingamisteede põletikku ja vähendada hingamisraskusi.
Arst võib soovitada ka hingamisfüsioteraapiat, mis kasutab harjutusi, mis aitavad laiendada kopsud ja suurendada hapniku taset kehas. Mõistke kopsuemfüseemi korralikku ravi ravimitega, kirurgiaga, paranemise märke, halvenemist ja võimalikke tüsistusi.
Koduhooldus
Emfüseemi juhtimiseks on suurepärane koduhoolduseks sobiv hingamine. Selleks peate istuma voodil või diivanil, jalgade sirgelt ja lamades, asetage oma käed kõhtule ja hingake, et jälgida liikumist kõhu ja rinda. Hingamise ajal peaksite loendama kuni 2 sekundit, kui õhk siseneb kopsudesse ja välja hingata, peaksite pisut vajutama oma huuli, pikendades väljahingamist. Selleks, et aidata teil seda strateegiat meeles pidada, proovige "sisse hingata, kujutades ette lilli lõhna ja välja hingates, kergelt puhudes küünalt".
Kas kopsuemfüseem pöördub vähi poole?
Emfüseem ei ole vähk, kuid see suurendab inimese võimalusi välja arendada kopsuvähk, eriti kui nad jätkavad suitsetamist pärast diagnoosimist.
Eluaeg kopsuemfüseemis
Kuigi kopsuemfüseem on tõsine hingamisteede haigus ja see mõjutab inimese elukvaliteeti, elab rohkem kui 80% haigestunud inimestest rohkem kui 5 aastat pärast haiguse diagnoosimist. Kuid aeg varieerub vastavalt teistele tingimustele nagu vanus, üldine tervislik seisund, eluviisid ja ravi õige läbimine.
Kuidas vältida kopsuemfüseemi
Parim viis emfüseemi vältimiseks on mitte suitsetada, kuid mitte jääda kohtadesse, kus sigaretisuits on samuti oluline. Muud võimalused hõlmavad võimalikult kiiresti igasugust hingamisteede infektsiooni, nagu näiteks gripp, külm, bronhiit ja kopsupõletik. Muud näpunäited on:
- Vältige õhusaasteainete, ettevõttesiseseid õhuvärskendajaid, kloori ja muid tugevalt lõhnavaid tooteid.
- Vältige tugevaid emotsioone, nagu viha, agressiivsus, ärevus ja stress;
- Vältige ekstreemsetes temperatuurides viibimist nii väga kuumas kohas kui ka väga külmas kohas;
- Vältige tulekahjude või grillide läheduses suitsu tõttu;
- Ärge hoidke udus kohtades, kuna õhukvaliteet on madalam;
- Võtke gripivaktsiin igal aastal.
Lisaks sellele peab see olema tervislik ja tasakaalustatud toitumine, eelistades köögivilju, puuvilju, terveid teravilju ja köögivilju, töödeldavate ja kõrge soolasisaldusega toitude tarbimise järjest vähenemist. Regulaarne ingveri tee on hea ennetusstrateegia, sest see on antioksüdant ja põletikuvastane ning kasulik, et hoida rakke tervena.
