Suurepärane kodune ravim, mis ravib toidu mürgistuse sümptomeid, on ingveri tee ja kookospähkli vesi, kuna ingver aitab vähendada oksendamise ja kõhulahtisuse tagajärjel tekkinud vedelike vähendamist oksendamise ja kookospähkluvett.
Toidu mürgitus põhjustab mikroorganismidega saastunud toidu sissevõtmist, põhjustades selliseid sümptomeid nagu halb enesetunne, iiveldus, oksendamine või kõhulahtisus, mis tavaliselt kestab 2 päeva. Toidumürgituse ajal soovitatakse puhata ja joovat vedelikku, nii et inimene ei dehüdreerituks.
Ingveri tee toidumürgituse jaoks
Ingveri tee on suurepärane looduslik lahendus oksendamise ja sellest tulenevalt kõhuvalu vähendamiseks, toidumürgituse tunnused.
Koostisosad
- 1 tükk umbes 2 cm ingverist
- 1 tassi vett
Valmistamisviis
Pange koostisosad pannile ja keetke see umbes 5 minutit. Katke, laske jahedas ja juua kuni 3 tassi teed päevas.
Kookospähkli vesi toidu mürgitamiseks
Kookospähkli vesi on suurepärane koduhooldusvahend toidumürgituse jaoks, kuna see on rikkalikult mineraalidest, täidetakse oksendamise ja kõhulahtisuse kaotatud vedelike ja aitab organismil kiiremini taastuda.
Kookospiimist võib tarbida vabalt, eriti pärast individuaalset oksendamist või evakueerimist, alati ühes ja samas proportsioonis. Oksendamise ohu vältimiseks on soovitatav juua külma kookospähti ja mitte tarbida tööstuslikke, kuna neil ei ole sama mõju.
Lisaks nendele kodus esinevatele toiduainete mürgituse abinõudele on tähtis juua rohkelt vett ja järgida kerget dieeti, mis on rikkalikult puuviljad, köögiviljad ja keedetud köögiviljad vastavalt tolerantsusele. Kõige sobivam liha on kana, kalkun, küülik ja lihaveis või grillitud praad. Soovitatav ei tohi süüa enam kui 4 tundi ja pärast oksendamise episoodi peaks ootama vähemalt 30 minutit ja sööma puuvilju või 2 kuni 3 kreekerit Maria või Cream Crackerit.
Toidumürgitus kestab tavaliselt umbes 2 kuni 3 päeva, kuid kui sümptomid püsivad, on soovitatav arst.
