Ketta hernimine tekib siis, kui ketas, mis asub selgroolüli vahel, on vajutatud ja muutub kuju, mis kahjustab selle amortisatsiooni mõju ja võib samuti vajutada närvijuure, mis põhjustab valu teistes keha piirkondades. Nimmeplaadi hernia puhul on kahjustatud keha piirkond selja viimane osa, kõige enam mõjutatud piirkonnad on L4 ja L5 või L5 ja S1.
Hernide ketast võib liigitada ekstrudeerimiseks, protuaalselt või eraldatuna, nagu on näidatud järgmiste piltidega:
Hernide ketas ei pöördu alati normaalsesse olekusse, eriti kui tegemist on tõsisemate olukordadega nagu väljaulatuv või eraldatud hernitsükkel, ja sel juhul, kui konservatiivne ravi füsioteraapiaga seanssidega umbes 2 kuu jooksul ei ole piisav, Valu leevendamiseks võib arst näidata operatsiooni teostamist, mis hõlmab defektse ketta eemaldamist ja näiteks kahe selgroo liimimist.
Siiski parandab kõige sagedasem kõhutüüp, mis on protusa, kõiki sümptomeid füsioteraapia ja hooldusega, näiteks täites lihase tugevda mise harjutusi, näiteks hüdroteraapiat või kliinilisi pilastega.
Nimmeplaadi herni sümptomid
Nimmeplaadi herning võib esineda sümptomitena:
- Seljavalu selgroo lõpus, mis võib kiirguda gluteusele või jalgadele;
- Liikvel võib olla raskusi;
- Seljas, tuharatel või jalgadel võib olla tuimus, põletustunne või surisemine.
Liikumise ajal võib valu olla konstantne või süveneda.
Nimmeplaadi hernia diagnoosimine võib toimuda esitatud sümptomite ja uuringute abil, nagu magnetresonants või kompuutertomograafia, mida nõuab ortopeediarst või neurokirurgia spetsialist.
Nimmeplaadi hirmoni põhjused võivad olla seotud selgroo struktuurimuutustega või õnnetuste, kehva kehalise seisundi või kehakaalu tõstmisega. Kõige tavalisem on 37 kuni 55-aastaste inimeste nägemine, eriti inimestel, kellel on väga nõrk kõhu lihased ja kellel on ülekaalulisus.
Nimmeplaadi herniatsiooniprotseduurid
Nimmepunase ketta väsimuse ravi võib teha, kui üldarsti või ortopeediumi poolt näidustatud põletikuvastaste ravimite nagu ibuprofeen või naprokseen kasutamine ei pruugi olla piisav, võib iga 6 kuu tagant näidata kortikosteroidi süsti.
Kuid lisaks peaks ravi hõlmama ka füsioteraapiat ja raskematel juhtudel operatsiooni. Ravi aeg varieerub inimeselt inimesele vastavalt tema pakutavatele sümptomitele ja igapäevasele rutiinile. Mõned ravivõimalused on järgmised:
Füsioteraapia
Füüsiline teraapia aitab leevendada haigusest tingitud sümptomeid ja liikuda. Seda saab teha ägeda valu korral igapäevaselt või vähemalt 3 korda nädalas.
Kasutada võib valu ja põletiku kontrollseadmeid ning füsioterapeudi poolt näidatud selja- ja kõhulihaste tugevdamise harjutusi. Lisaks võib osteopatiat kasutada üks kord nädalas spetsiaalse füsioterapeutiga või osteopaadiga.
Sõltuvalt patsiendi tervislikust seisundist võivad mõned pilatese harjutused ja globaalne posturaalne ümberõpe (RPG) läbi viia järelevalve all, kuid kulturismi harjutused on vastunäidustatud, enamikul juhtudel vähemalt ägeda valu korral. Kulturismi harjutusi saab harilikult läbi viia ainult siis, kui puuduvad sümptomid, vaid jõutreeningu õpetaja meditsiinilise järelevalve ja järelevalve all.
Kirurgia
Nimmepunase ketta herniatsiooni kirurgia võib toimuda näiteks mitmesuguste tehnikate abil, nagu näiteks laseri kasutamine või selgroo avamine. Operatsioon on õrn ja on näidustatud siis, kui muud raviviisid ei olnud piisavad, alati viimane võimalus. Isegi kuna isegi pärast operatsiooni on inimesel tavaline füsioteraapia vajadus.
Operatsiooniriskide hulka kuuluvad sümptomite halvenemine, mis on tingitud istmikunärvi pigistamisel tekkivatest armidest, mistõttu see ei ole esimene ravivõimalus. Operatsiooni postoperatiivse perioodi taastumine viibib ja üksikisik peaks esimestel päevadel jääma puhata, vältides jõupingutusi. Lülisamba ketmikapõletiku füsioteraapia algab tavaliselt pärast 15 kuni 20 operatsiooni päeva ja võib kesta mitu kuud. Lugege lisateavet hernide ketta kirurgia kohta.
Vaadake neid ja muid näpunäiteid järgmises videos:
