Mis see on ja kuidas Boswellia Serraat võtta

Boswellia Serrata on suurepärane looduslik põletikuvastane aine, mis aitab reumatoidartriidist põhjustada liigesevalu ja kiirendab taastumist pärast treeningut, kuna see sisaldab omadusi, mis aitavad võidelda põletikulise protsessi, isegi krooniliste põletike nagu astma ja osteoartriidi vastu.

Seda ravimtaimat tuntakse ka viirukina, mida kasutatakse populaarselt Ajurveedi meditsiinis, mis on levinud Indias. Seda saab osta mõnes looduslikes ravimipoodides ja apteekide käitlemisel kapslite, ekstrakti või eeterliku õli kujul. Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatava viirukise osa on puu vaik.

Kui see on näidatud

Boswellia serrata't võib kasutada lihasevalu raviks, lihaste vigastuste taastamiseks pärast kehalist aktiivsust, võidelda astma, koliidi, Crohni tõve, turse, reumatoidartriidi, osteoartriidi, haavade, keetmise ja vanemate menstruatsioonide vähenemisega, kuna naine mitte rase.

Selle omadused hõlmavad põletikuvastast, astringentset, aromaatset, antiseptilist, stimuleerivat, toonilist ja noorendavat toimet.

Kuidas kasutada

Boswellia serrata tuleb võtta vastavalt arsti või phütoteraapia juhistele, kuid see on tavaliselt näidustatud:

• Kapslites: võtta umbes 300 mg, 3 korda päevas astma, koliidi, turse, reumatoidartriidi või osteoartriidi raviks;
• Eeterlikus õlis: seda saab kasutada haavapuhastidena, lihtsalt lisada eeterlikku õli kompressiooniga ja rakendada kahjustatud piirkonnale.

Kapsli kujul on boswellia serrata soovitatav annus vahemikus 450 mg kuni 1, 2 g päevas, jagatuna alati 3 päevaannusesse, mida tuleb manustada iga 8 tunni järel, kuid arst võib märkida teise annuse, kui parim teie jaoks.

Kõrvaltoimed

Boswellia serrata on üldiselt hästi talutav ja esineb ainult kergeid kõrvaltoimeid, nagu kerge ebameeldiv iiveldus ja kõhulahtisus, ja kui need ilmnevad, tuleb annust vähendada. Siiski ei ole soovitatav seda toidulisandit võtta ilma arsti teadmata või arsti näidustatud abinõu asendaja.

Kui mitte kasutada

Boswellia serrata ei tohi raseduse ajal kasutada, kuna see võib soodustada emaka kokkutõmbumist, mis võib viia raseduse katkemiseni. Selle taime ohutust ei ole leitud ka lastes ja rinnaga toitvatel naistel, mistõttu on kõige ohutum kasutada seda taimet alla 12-aastastel lastel ja imetamise ajal.