Kummivalu võib põhjustada väga agressiivne hammaste harjamine või hambaniidi kasutamine või raskematel juhtudel võib see juhtuda selliste haiguste tõttu nagu igemepõletik, soor või vähk.
Ravi seisneb igemevalu põhjustava probleemi lahendamises, kuid selle ennetamiseks ja leevendamiseks võib võtta meetmeid, näiteks hea suuhügieen, õige toitumine või antiseptilise ja raviva eliksiiri kasutamine.
1. Kehv suuhügieen
Halvad suuhügieeniharjumused võivad põhjustada igemevalu tekitavaid hambaprobleeme, nagu näiteks igemepõletik, abstsessid või õõnsused. Seega on hädavajalik hambaid pesta vähemalt 2 korda päevas, eriti pärast sööki, kasutades selleks suu hambaid ja suuvett, näiteks Listerine või Periogard, et suud täielikult puhastada, eemaldades võimalikult palju baktereid.
Lisaks on oluline ka hambaid pesta liiga palju jõudu rakendamata, eelistatavalt kasutades pehmet harja, et mitte kahjustada igemeid. Siit saate teada, kuidas hambaid korralikult pesta.
2. Aparaatide ja proteeside kasutamine
Seadmed ja proteesid võivad põhjustada igemeprobleeme, kuna toidujäägid ja mikroorganismid kuhjuvad rohkem, mis võib põhjustada nakkusi. Lisaks, kui need seadmed on halvasti kohandatud, võivad need põhjustada turset, põletikku ja hambavalu ning lõualuu ja igemevalu.
3. Hormonaalsed muutused
Naistel esinevad sageli hormonaalsed kõikumised, näiteks puberteedieas, menstruaaltsükli ajal, raseduse ja menopausi ajal, mis võib mõjutada igemeid.
Puberteedieas ja raseduse ajal on igemesse voolav vere hulk suurem, mis võib jätta need paistes, tundlikuks või valulikuks ning menopausi ajal väheneb hormoonide tase, mis võib põhjustada igemete verejooksu ja valu ning nende värvuse muutusi.
4. Rästas
Kui igemevalu kaasneb valkja varjundiga keelel ja põskede sees, võib see olla soorhaigus, mille põhjustab seenhaigus nimega seen Candida albicans, imikutel sagedamini, kuna neil on madalaim immuunsus.
Soorhaiguse ravi seisneb seenevastase aine kandmises kahjustatud piirkonda vedeliku, kreemi või geeli kujul, näiteks nistatiini või mikonasoolina. Lisateave selle ravi kohta.
5. Söögihaavandid
Haavandid on väikesed valulikud kahjustused, mis ilmnevad tavaliselt keelel ja huultel ning võivad mõjutada ka igemeid. Need võivad olla põhjustatud suuhaavanditest, happelistest või vürtsikatest toitudest, vitamiinipuudusest, hormonaalsetest muutustest, stressist või autoimmuunhaigustest.
Söögihaavandeid saab ravida raviva või antiseptilise geeli või suuvee abil ning need kipuvad kaduma umbes 1–2 nädalaga, kuid kui ei, siis peaksite minema hambaarsti juurde. Rästa ravimiseks vaadake 5 kindlat näpunäidet.
6. Igemepõletik
Gingiviit on igemepõletik, mis on tingitud hammastele tekkinud naastude kogunemisest, põhjustades valu hammaste vahel ja punetust. See juhtub tavaliselt seetõttu, et suuhügieen ei ole piisav või muude tegurite tõttu, näiteks sigarettide kasutamine, lõhenenud või purunenud hambad, hormoonide muutused, vähk, alkohol, stress, suu kaudu hingamine, vale toitumine, liigne suhkrutarbimine, suhkurtõbi, mõned ravimid või ebapiisav sülje tootmine.
Ravimata võib igemepõletik põhjustada parodontiiti, seetõttu on oluline esimeste sümptomite ilmnemisel pöörduda arsti poole, nagu valu, igemete punetus ja turse, ebameeldiv maitse suus, valged laigud igemel, igeme tagasitõmbumine või mäda olemasolu igemete ja hammaste vahel.
Igemepõletiku ravimiseks lugege järgmist videot:
7. Abstsess
Hamba juure nakkuste esinemisel võib suus tekkida abstsess, mis koosneb mädaga põletikulise koe kotist, mis võib põhjustada igemetes tugevat valu ja turset. Sellistel juhtudel peaksite kohe minema hambaarsti juurde.
8. Vähk
Suuvähk võib alguse saada keelest, põse, mandlite või igemete seest ja võib varases staadiumis välja näha nagu külmavill, mis ei parane kunagi. Seega on oluline pöörduda arsti poole, kui külmavill ei kao umbes 1–2 nädala pärast. Vaadake, kuidas toimub vähi ravi suus.
9. Tarkusehammas
Tarkusehamba sünd võib põhjustada ka igemetes valu, mis juhtub umbes 17–21 aastat. Kui teil pole muid seotud sümptomeid ja kui valu pole eriti tugev, on selle tekkimine täiesti normaalne.
Valu leevendamiseks võite kasutada geeli näiteks bensokaiiniga või loputada põletikuvastase eliksiiriga.
Millal arsti juurde minna
Kui igemevalu püsib pikka aega ja sellega kaasnevad verejooks, igemete punetus ja turse, igeme tagasitõmbumine, valu närimisel, hammaste kaotus või hammaste tundlikkus külma või kuumuse suhtes, peaksite pöörduma arsti poole, et teha sobiv ravi .
Kuidas ravida
Ideaalne on minna arsti juurde kohe, kui ilmnevad esimesed sümptomid, kuid igemevalu saab leevendada järgmiste meetmete võtmisega:
- Valida pehmemad harjad;
- Kasutage antiseptilist, ravivat või põletikuvastast suukaudset eliksiiri;
- Vältige vürtsikaid, happelisi või väga soolaseid toite;
- Kasutage geeli otse igemetele, näiteks bensokaiiniga.
Kui valu on väga tugev, võib võtta näiteks analgeetikume, näiteks paratsetamooli.
Igemevalu vältimiseks on oluline läbi viia hea suuhügieen. Nii et tehke oma teadmiste hindamiseks meie veebitesti:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Suu tervis: kas teate, kuidas oma hambaid hooldada?
Alustage testi
Tähtis on pöörduda hambaarsti poole:
- Iga 2 aasta tagant.
- Iga 6 kuu tagant.
- Iga 3 kuu tagant.
- Kui teil on valu või mõni muu sümptom.
Hambaniiti tuleks kasutada iga päev, kuna:
- Takistab hammaste vaheliste õõnsuste tekkimist.
- Takistab halva hingeõhu tekkimist.
- Hoiab ära igemepõletiku.
- Kõik ülaltoodud.
Kui kaua pean korraliku puhastuse tagamiseks hambaid pesema?
- 30 sekundit.
- 5 minutit.
- Minimaalselt 2 minutit.
- Minimaalselt 1 minut.
Halb hingeõhk võib olla põhjustatud:
- Õõnsuste olemasolu.
- Igemete veritsus.
- Seedetrakti probleemid nagu kõrvetised või refluks.
- Kõik ülaltoodud.
Kui tihti on soovitatav hambaharja vahetada?
- Kord aastas.
- Iga 6 kuu tagant.
- Iga 3 kuu tagant.
- Ainult siis, kui harjased on kahjustatud või määrdunud.
Mis võib põhjustada probleeme hammaste ja igemetega?
- Naastude kogunemine.
- Kas teil on kõrge suhkrusisaldusega dieet.
- Olge kehv suuhügieen.
- Kõik ülaltoodud.
Igemepõletiku põhjustavad tavaliselt:
- Liigne sülje tootmine.
- Naastude kogunemine.
- Hambakivi kogunemine hammastele.
- Valikud B ja C on õiged.
Lisaks hammastele on veel üks väga oluline osa, mida te ei tohiks kunagi unustada:
- Keel.
- Põsed.
- Suulae.
- Huul.
Kodused abinõud
Hea viis igemevalu leevendamiseks on mitu korda päevas loputamine sooja soolvee lahusega. Lisaks on ka teisi koduseid ravimeid, mis võivad valu aidata, näiteks:
1. Suukaudne salvi eliksiir
Salval on antiseptilised, põletikuvastased ja ravivad omadused, nii et see sobib ideaalselt igemevalu leevendamiseks.
Koostisosad
- 2 tl kuiva salvei;
- 250 ml keeva veega;
- pool tl meresoola.
Ettevalmistusrežiim
Pange 2 teelusikatäit salvei klaasi keeva veega ja laske 15 minutit seista, seejärel kurnake, lisage meresool ja laske jahtuda. Pärast hammaste pesemist peaksite loputama 60 ml ja kasutama seda maksimaalselt 2 päeva jooksul.
2. Hüdraat ja mürripasta
Sellel pastal on intensiivne raviv toime põletikulistele ja valulikele igemetele ning seda saab valmistada järgmiselt:
Koostisosad
- Mürriekstrakt;
- Hüdraste pulber;
- Steriilne marli.
Ettevalmistusrežiim
Paksu pasta saamiseks segage mõni tilk mürriekstrakti hüdrastipulbriga ja pakkige seejärel steriilsesse marli. Asetage kahjustatud ala kohale tunniks, kaks korda päevas.
Kas see informatsioon oli kasulik?
jah ei
Teie arvamus on oluline! Kirjutage siia, kuidas saaksime oma teksti paremaks muuta:
Kas küsimusi on? Vastamiseks klõpsake siin.
E-post, millele soovite vastust saada:
Kontrollige meile saadetud kinnitusmeili.
Sinu nimi:
Külastuse põhjus:
--- Valige oma põhjus --- HaigusElake pareminiAitage teist inimestHankige teadmisi
Kas olete tervishoiutöötaja?
EiArst, farmaatsiaõde, toitumisspetsialist, biomeditsiiniline, füsioterapeut, kosmeetik, muu
