Kõõm on ebamugav olukord, mis põhjustab kuivad naha väikesed valged laigud juuste all, mis võib põhjustada peapöörites sümptomeid nagu sügelus või põletustunne. Siiski on kodus esinevaid abinõusid, mida saab näiteks kodus kasutada näiteks äädika või sidruniga.
Lisaks kõõma kontrollimisele on oluline puhastada ka keha, tarbides iga päev kapsa mahl või šerbett-teed, kuna neil on puhastamisomadused, mis eemaldavad toksiine verest ja mis loomulikult kontrollib juuste juurte õli.
Vaadake 7 harjumust, mis halvendavad kõõma väljanägemist.
1. Äädikas ja banaan
Lisaks äädikale, mis aitab eemaldada naha kuiv nahka, on ka happesus, mis vähendab sügelust ja kõrvaldab liigsed bakterid ja seened, mis võivad probleemi põhjustada. Lisaks segab see banaaniga peanaha suuremat vedelikku.
- Kuidas valmistada: segada banaani sõtkuda 500 ml õunasiidri äädikat, seejärel kohaldada juustele ja kergelt massaaži 5 minutit. Lõpuks jätke see seisma umbes 20 minutit ja lõpuks pese juuksed külma veega, loputades hästi. Seda protsessi saab teha üks kord päevas, kuni kõõm kõrvaldatakse.
Siin on veel üks viis, kuidas kasutada kõõma raviks äädikat.
2. Sidrunimahl
C-vitamiin ja sidrunipuude võitlus kõõmade seenevastaste omadustega ning vältige liialdatud seente kasvu. Lisaks vähendab happesuse tõttu sügelus ja tasakaalustab juuste pH, soodustades ka selle hüdratatsiooni.
- Kuidas teha: lõigake sidrun 2-osaliseks ja tõmmake mahl välja. Kastke mõned puuvilla pallid mahlale ja seejärel kasutage puuvilla abil juukse juuste juuksed. Laske 10 minutit seista ja seejärel pese juuksed külma veega.
3. Kapsa mahl
Peanaha õlilisuse kontrollimiseks ja sellest tulenevalt kõõma kõrvaldamiseks on suurepärane strateegia akumuleeritud toksiinide keha puhastamiseks, võttes iga päev kapsa mahla, mis on detoksist.
- Kuidas seda teha: segada segisti 1 lehti toores kapsast 1 õuna ja 1/2 tassi vett. Valmistamiseks võta järgmist, kui seda vaja magustada, kasuta seda stevia või mesi.
4. Carqueja tee
Teine võimalus on võtta carqueja tee, mida võib leida apteekides, supermarketites või looduslike toodete kauplustes. Carqueja aitab samuti puhastada verd, on kasulik õlipõletiku kontrollimiseks ja loodusliku kõõma vastu võitlemiseks.
- Kuidas seda teha: keetke 1 tassi vett ja lisa 1 tl karmokja kuivatatud lehti või lisa 1 kotikest teest, lase seista 3 minutit. Võtke veel soe.
Kuid lisaks nende looduslike abinõude kasutamisele on oluline hoida oma pea puhtaks, pesades juukseid, kui need on määrdunud. Samuti mõjutab vee temperatuur ja seetõttu on juuste piserdamine külma veega parem, et vähendada juuste koorumist.
Muu oluline hooldus kõõma vastu on vältida juuksejuhtmete konditsioneeride kasutamist ja alati kasutada hea kõõmavastane šampoon.
