Laktoositalumatute beebide toitmiseks, tagades talle vajaliku kaltsiumi, on oluline pakkuda laktoosivaba piima ja piimatooteid ning investeerida kaltsiumi sisaldavatesse toitudesse nagu brokkoli, mandlid, maapähklid ja spinat, kui tal on juba rohkem kui 6 kuud.
Kui lapsel, kellel on ainult rinnaga toit, on laktoositalumatus, on emal oluline võtta oma toidust laktoosisisaldust sisaldavaid tooteid, kuna nad võivad rinnapiima suunata, põhjustades selliseid sümptomeid nagu lapsel, kõhtu, gaas ja ebamugavustunne. Kui laps võtab ainult pudeli, tuleb kasutada laktoosivaba valemit, nagu on näha järgmisel diagrammil:
Kui beebi hakkab sööma jogurt, võib keha reaktsiooni jälgimiseks valida loodusliku jogurtiga koos laktoosiga, sest üldiselt on jogurt paremini talutav. Kui sümptomid ilmnevad, peaksite pakute laktoosivaba jogurti ja piima ning hoolikalt jälgige imikutoidu ettevalmistamist, lugedes kõiki toiduaineid.
Kuidas eristada laktoositalumatuse normaalset kolikaid
Imetavate laktoositalumatuse sümptomite peamine erinevus vastsündinute normaalsete kolike vahel on sümptomite intensiivsus ja nende esinemissagedus.
Imikutel, kes rinnaga toidavad ainult rinnal, võivad krambid kogu päeva vältida, kuid need krambid ei ilmne pärast kogu toitumist, samal ajal kui laktoositalumatusega lapsed esinevad kõhuõõnes, liigne gaas ja kõhulahtisus, mis algab umbes 30 minutit pärast iga toidet .
Seal on ka segu koguse piima allaneelatud, sest mida rohkem piima laps sööb, seda hullem on sümptomid.
Mida teha, kui arvate, et teie lapsel on laktoositalumatus
Imikutel oleva laktoositalumatuse kahtluse korral tuleb lapsehooldajale sellest kahtlusest teatada, öeldes kõik sümptomid, mida laps esitleb ja millal need ilmuvad.
Parim viis teada, kas teie laps ei lagunda laktoosi, on teha toidu väljajätmise test, mis ei sisalda 7-päevase laktoosiga toitu. Kui selle aja jooksul sümptomid kaovad, on väga tõenäoline, et see on talumatu, kuid kuigi seda katset on väga lihtne teha, tuleks seda teha ainult pärast nõupidamist pediaatriga. Kontrollige teisi võimalikke katseid: laktoositalumatuse test.
Laktoositalumatust saab diagnoosida igas vanuses, kuid see võib esineda ka mööduvalt, näiteks 7 kuni 10 päeva pärast gastroenteriidi episoodi.
Piimavalgu allergia avaldub erinevalt laktoositalumatusest, sest see tekitab nahale sümptomeid ja võib hingata. Lisaks on piima talumatus tingitud ka galaktoosi talumatusest.
Vaata ka:
- Kuidas teada saada, kas teie laps on piima suhtes allergiline
- Mida süüa galaktoosi talumatuses
Milleks peaks galaktoosieelne laps sööma?
