PÄEVAS VAJALIK KOGUS VETT - TOITUMINE JA TOITUMINE

Kui palju vett peaksite jooma



Toimetaja Valik
Top 5 Sümptomid Seskukujuline Vähk ja kuidas seda ravida
Top 5 Sümptomid Seskukujuline Vähk ja kuidas seda ravida
Usutakse, et kõik täiskasvanud peavad juua umbes 2 liitrit vett päevas. Kuid see ei ole täpne arv, mida kõik inimesed vajavad, sest ideaalne summa varieerub vastavalt inimese kehakaalule ja ka muudele teguritele nagu aktiivne või istuv elu ja hooaeg, sest suvel on higi, peate sisse võtma rohkem vett. Kõige