DeQuervaini ravi tenosünoviidi korral võib toimuda ka põletikuvastaste ravimite kasutamisel tablettide ja salvide kujul, mis lisaks valu füsioteraapiale kaotavad valu, kuid mõnel juhul võib osutuda vajalikuks operatsioon.
Põletikuvastane, nagu Cataflan, võib olla tableti kujul või salvi või palsamina, mis kannab kahjustatud randmeni, arsti määratud aja jooksul. Samuti on näidatud puhkus kõõluse päästmiseks ja paranemise hõlbustamiseks.
Rasedate ja rinnaga toitvate naiste puhul ei tohiks ravi tablettidega toota, vaid salvi kujul, mida tuleks peale venitamise korral manustada ka otse valuule, kuid kõige olulisem on vältida vereringet põhjustavaid liikumisi randmeosa, nagu lapsehoidmine pöidlaga allapoole.
Füsioteraapia
Randme tendiniidi füsioteraapiat saab teha elektrotermilise ja termoteraapiaga, mis aitavad valu deflateerida ja võidelda, samuti harjutusi, mis suurendavad nõrgenenud lihaste liikuvust ja tugevust. Haiguse kiirendamiseks saab kasutada selliseid seadmeid nagu kümneid, ultraheli-, laser- ja galvaanilist voolu.
Harjutusi venitada ja tugevdada saab kasutada alates esimesest päevast ning need on olulised taastumiseks. Võib olla kasulik teha pehme palli või modelleeriva savi karmistamist 3 komplekti 20 kordust. Lisaks võib füsioterapeut kasutada ka liigeste ja lintide mobiliseerimismeetodeid kõõluse immobiliseerimiseks.
Kirurgia
Selle haiguse peamine omadus on randmel paikneva kõõlusekesta degenereerumine ja paksenemine, mistõttu operatsioon võib olla kasulik kõõlusekesta vabastamiseks, hõlbustades selle sees olevate kõõluste liikumist.
Operatsiooni võib kasutada ainult viimase abinõuna, isegi pärast kuu pikkust füsioteraapiat ei esine sümptomite paranemist ja isegi siis, kui see on vajalik füsioteraapia läbiviimiseks, et taastada jõudlust, liikumist ja valu ja turse.
Järgmises videos on suurepärane massaažitehnik:
DeQuerveni tenosünoviit on tüüps tendiniit, mis mõjutab pöidla kõõluseid ja põhjustab tõsist valu rinnus, mis halvendab käte liikumist. See ei ole meditsiiniline hädaolukord, vaid nõuab ka ravi, et vältida seisundi tritust ja vältida operatsiooni.
Kodune ravi rindkere tendoniit
Randme kõõluse korraliseks koduseks raviks on jääkoti paigaldamine randmesse 20 minutit, iga päev 2 korda päevas. Kuid naha kaitsmiseks põletuste eest peaksite pakkima jääkotti (või pakendit külmutatud köögiviljadest) köögipaberi lehel.
Pärast seda perioodi anestheteeritakse piirkonda ja järgmine pikenemine on lihtsam:
Pöörake kätt käsitsi ülespoole suunatud käega ja teise käe abil tõmmake sõrmed tagasi, et hoida käe peopesa tihedalt, pidage meeles, et hoidke ka pöialt. Hoidke seda asendit käes umbes 1 minut ja puhkeolekus 30 sekundit. Tehke seda 3 korda järjest, hommikul ja õhtul.
See lihtne harjutus suurendab lihaste paindlikkust, kõõluseid ja parandab hapnikuga varustamist mõjutatud struktuurides, tuues kaasa sümptomite leevendamise.
DeQuervaini tendiniidi sümptomid
Tundiini sümptomid randmel on järgmised:
- Valu, mis asetseb randmelt pöiale kõige lähemal asuvas piirkonnas;
- Valu randmel, mis halvendab teie käega pöörlevaid liikumisi nagu ukse nupu või võtmete keeramine;
- Kätes võib olla nõrkus, kuna käepideme liigutamisel on klaasi hoidmise keerukus ja klõpsamine võib olla kuulda.
Diagnoosi võib teha ortopeedi või füsioterapeudiga pärast piirkonna vaatamist ja isiku tervise ajaloo kuulamist. Füsioterapeut võib seda tüüpi tendiniidi tuvastamiseks teha spetsiifilise testi, kuid pildistamise testid nagu röntgendifraktsioon ja MRI ei ole tingimata vajalikud, kuid võivad olla kasulikud kõõluste kaltsifikatsiooni ja vigastuse raskuse kindlakstegemiseks. Vaadake, kuidas ravimine toimub kõõluse kõõluse korral.
Mis põhjustab
Randmel oleva tandiniidi võib põhjustada pöialt ja käte ületamine koos korduvate liikumistega, näiteks palju kirjutamist, lapse hoidmist süles pöidla all, maalimist, haamamist, kalapüüki, trüki-, kudumis-, õmblus- ja või mängida muusikainstrumenti mitut tundi ilma puhata. Kuid see võib juhtuda ka siis, kui on kaasatud palju lihaseid, nt hoides midagi väga rasket, nagu näiteks ainult ühe käega kotti, pikka aega.
